Producent av dokumentärer, expeditioner, bloggar, foton, böcker och guidar turister då och då.

Grönland retur eller inte?

"Du måste ju återvända!" sade Hampus på försäkringsbolaget: "Klart du skall återvända! Du inspirerar ju oss också."

Helt oväntat. Försäkringsbolagen har varit mycket hjälpsamma angående Grönlands olyckan. Men att de skulle uttrycka sig så, det visar att det finns hopp för mänskligheten!

Min tanke med detta träningsläger är att jag å ena sidan vill se hur jag klarar mig rent fysiskt just nu jämfört med förra året. Är jag redo för Grönland redan nu?

Jag har lärt mig i alla fall hur min kropp bäst klarar saker och ting. Så jag öser inte på från starten. Utan jag ökar gradvis hårdheten. Idag skulle jag enligt plan köra 20 mil utan att vara för trött. -7 grader, lätt vallat, så gick det bra. Jämfört med förra året, så ligger jag 8 minuter efter de tiderna jag gjorde på samma sträcka då. men jag har fyra dagars körning kvar innan jag beger mig upp till Grövelsjön för att ge mig ut på vinter fjället med pulka.

Jag har under några år noterat ned all min träning på Strava, https://www.strava.com/athletes/23404606. Häromdagen fick jag veta att jag förra året hade 179 träningsdagar och tillhörde de bästa 7% med det på jorden. Strava är en träningsapp som de flesta ultralöpare, skidåkare, löpare använder. Helt ok med tanke på att jag under maj och juni knappt röde mig till följd av hjärnskakningen.

Jag använder en Ouraring, www.ouraring.com som mäter det mesta, men främst sömn som är min svaghet. Kan vara en åldersgrej. 6,5 timme i snitt. Och jag har en Garmin Enduro 2 Titanium för resten.

Jag gillar teknik och det har att göra med min dokumentär idé om åldrande och ålderdom. Det är så mycket på gång inom detta ämne att det känns vi kan ta upp kampen med döden!

För det andra vill jag se om jag kan få kontroll på hjärnskakningen. Så ingen TV, lite dator och mycket böcker. Men lika hård träning.

För det tredje vill jag reda ut varför det gick fel på Grönland.

Jag vet redan nu att för mycket övervikt var ett av orsakerna. Jag började lägga på fett för långt innan, 3 månader. 18 kg för mycket, kanske 7-8 är bättre. När det är dags. Det gjorde mig klumpig och förvärrade min knäskada, så fick käka starka mediciner för att slippa smärtan. Knä problemet tycks vara borta. Tack Nora Ghanem för ditt fantastiska jobb. Bästa fysioterapeuten. Här https://www.instagram.com/resilience_noraghanem/

Och vi hade för mycket vikt i pulkan! Det skall jag justera när det är dags. Peter och Mikael som korsade har återvänt med mycket information. Läs Peters artikel https://www.mikaelstrandberg.com/2022/06/20/my-greenland-adventure-brutal-beautiful-by-peter-wilson/

Men den viktigaste orsaken är något annat. Jag kommer att skriva om det på julafton från tältet!

Nu en iskall dusch med så lite vatten att jag har mer fotsvett. Men det finns i alla fall vatten. Jag slår bara på pumpen varje kväll en timme. brunnen är i det närmaste helt tom. Hur stod min moster ut? Men värmen har gått uppåt. Nu är det 15 grader inne och det passar mig!

Här en artikel från förra året om Dagmar https://www.mikaelstrandberg.com/2022/01/01/snaller-dagmar-min-moster/

Logga in för att kommentera
Bli medlem
Glömt namn/lösen?

Läs mer i bloggen

Glad att vara far till mina döttrar

"Tjejerna har sådan tur som har dig".
Så skriver många. Tvärtom, så är det tur att jag har dem. Jag lär mig av dem varje dag. I synnerhet i dessa tonårstider, där musik och kompisar tar mycket plats. Då är de helt vanliga tonåringar. Jag skriver så, helt vanliga, för verkligheten är att de tillbringat snart 300 nätter i tält sedan de föddes. Den gångna natten, ytterligare en. Och de har redan genomfört flera äventyr. Och det enda som jag kan se skiljer dem från deras kompisar, kanske, det är att jag ser att varje gång det blir tufft och svårigheter, så byter de direkt kostym. De blir mer koncentrerade, allvarliga och de hjälper verkligen till att ta tag i problem och gnäller vid dessa tillfällen aldrig. Annars ja.
De har två dagarna ute på fjället blev lite mer utmanande än väntat. Jag kollade väderleken, yes, rejält blåsigt med enstaka stormvindar upp till 19m/s. Yes, lite halvkallt, -5 och lägre med upp till -14 med kylnings effekt. Men jag tänkte, det klarar jag utan handskar och vi alla tre utan ett ombyte av kläder. På grund av brist på utrymme, små ryggsäckar för damerna, så tog vi de lättaste sovsäckarna, som ändå skall klara -25 grader. Jag tog med mig en tunn vindjacka. Väl på plats så förklarade tjejerna och de glömt handskarna och Dana hade t.o.m. glömt sin tjocka goretex jacka. Ja, jackan nämnde hon först på kvällen. Så här är jag med en tunn brynja och en mellan jacka med huva. Det är allt. Dana ungefär lika. Men jag vet hon är tuff. Eva hon har alltid tagit allt med ett stort lugn oavsett. Så länge hon har musik med sig.
Efter 7 km med mörkret på väg in, slog vi läger intill en frusen tjärn. Vinden var iskall, så snabbt in i tältet. 15 m/s, Dana hjälpte mig sätta upp tältet, Eva höll kontroll på de övriga livsviktiga grejerna så de inte blåste bort. Jag drog igång köket. Isen var så pass tjock att vi fick leta vattenhål och vattnet var lite rostfärgat, men det är ju tjärn vatten. Väl inne i tältet, märkte vi att vi tagit fel liggunderlag åt Dana, ett med punka. Mitt fel. Så blev det att dela två madrasser över den nu iskalla natten. Inne i säckarna märkte vi att, det här blir nog en kall natt. Men de minns från cyklingen att ibland är det så. Inget gnäll. Jag sov av och till. De också. Det var kallt, men inte besvärande kallt. Min Oura ring, som mätt min sömn och hälsa i 4.5 t.o.m. nämnde att det var min bästa sömn sedan jag kom hem från Grönland. Jag vet att det är en fördel att alltid vara lite för kall och inte bekvämt varmt. Hälsomässigt.
Klart det var rejält obekvämt att dela madrasser. men absolut inget gnäll. Och vi visste vi lär köra allt snabbt och dra nyttja av kökets värme. Snabbt i med mat, packa, ut i den kylslagna vinden och på med säckarna och dra. Vi valde vägen uppför för att få igång värmen. Tjejerna körde med mina strumpor som vantar. Lite halvkallt i kängorna de först 15 minuterna, men det gick.
Resten av färden snackade vi om ditt och datt på det bästa av vis, som när tjejerna ser sin förälder pappan som en jämlike man kan dela allt med. En fin tid.
Jag, att "utsätta" ungarna för detta sedan de föddes, är det bästa jag gjort. Dt har gjort dem lugna, de vet att de har en extra kraft, och tåliga. Utan gnäll.
Jag rekommenderar föräldrar att göra detta så ofta det går!

Korsningen av Grönlands Inlandsis är klar


Efter 32 dagar och 65 mil steg vi av isen och satte på oss ryggsäckarna och började gå. En dag senare fastnade vi vid en flodövergång och tvingades bli evakuerade med helikopter två dagar senare. Så vi korsade isen, men nådde aldrig havet. Så Lars Wallgren ich hans 2 kanrater är så vitt jag förstår de enda svenskar som helt korsat Grönland från hav till hav. Men jag är nöjd med att ha klarat isen.

Hur man kan följa Grönlandsturen...eventuellt


Vandrat på ett platåberg? Upptäck Billingens unika landskap!

Njutvandra året om i fantastisk natur med böljande sluttningar och dramatiska klippavsatser – bara ett stenkast från Skövdes centrum.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg