Grattis...
Visst är det härligt att kunna överraska sig själv,val av terräng kan betyda allt...
För ett antal år sedan trodde jag att jag blivt förslappad (rökte,drack och gjorde en del andra mindre nyttiga saker),tränade ingenting och den enda aktiviteten var på jobbet som sotare som iofs innebär mycket spring upp och ner för stegar och trappor.Provade att löpa lite men tyckte det var så f-b tråkigt så lusten tappades.
Tills jag provade att löpa i skogen,det var bara det som saknades!
Hade antagligen konserverat min grundfysik bra,var aktiv som ung.En mil var inga problem-inte 2-3 mil på skidor heller,blev inte ens lika slut som 3-4 km tråklöpning. Man blir distraherad och tvingas fokusera på annat.Men fortsättningen blev det inget av...
peter
Visst är det härligt att kunna överraska sig själv,val av terräng kan betyda allt...
För ett antal år sedan trodde jag att jag blivt förslappad (rökte,drack och gjorde en del andra mindre nyttiga saker),tränade ingenting och den enda aktiviteten var på jobbet som sotare som iofs innebär mycket spring upp och ner för stegar och trappor.Provade att löpa lite men tyckte det var så f-b tråkigt så lusten tappades.
Tills jag provade att löpa i skogen,det var bara det som saknades!
Hade antagligen konserverat min grundfysik bra,var aktiv som ung.En mil var inga problem-inte 2-3 mil på skidor heller,blev inte ens lika slut som 3-4 km tråklöpning. Man blir distraherad och tvingas fokusera på annat.Men fortsättningen blev det inget av...
peter
Senast ändrad: