Alltså, nu har jag inte riktigt tiden och lusten att
räkna på olika faktorer, utan jag utgår mest från min erfarenhet.
Jag har tidigt i tråden nämnt min iakttagelse
från Balestrand; att i brant terräng och med gympadojor
kändes det en kraftig påfrestning på hälsenorna.
Jag har ju haft problem
med dessa senare; ena hälsenefästet
är opererat och det andra är förbenat - detta är
alltså mycket personliga förutsättningar.
Det är löpskador.
Förr i tiden hade jag gympadojor till lägret.
Jag gjorde ofta längre utflykter från lägret,
ibland med enklare passövergångar,
och gick omsider över till att göra
utflykterna i kängor. Det måste ha berott på något.
Jag har gjort två låglandsvandringar. Vid den ena hade
jag Nagevi, med Vibramsula, vid den andra
Asics-pjuck. Jag trampade ur flera gånger, vilket
inte har några konsekvenser på låglandet,
men är ödesdigert i blockterräng, t ex
(då har man skon flera meter under sig).
Förra sommaren gick jag 18 dagar i Italien med mina stegjärnsfasta Salomon , 1.6 kg, och mina fötter mådde bra hela tiden
(stegjärnsfast var löjligt dock; enda snöiga passet
var omöjligt eller farligt ändå). I Norge, 11 dagar,
prövade jag ett par Meindlskor, 1.2 kg, och vacklade
till flera gånger, och kände direkt hur det
högg i den förbenade hälen. Jag kan bara spekulera över skillnaden; båda hade kontinentalt höga skaft, men
Salomonskaften är stoppade.
I dagarna har jag gått träningsturer med både Asics-skor och mina nya Merrell, 1.2. kg,
med låga kontintenala skaft (dvs. precis över fotknölarna) och de senare har utan vidare känts bättre. Skaften är låga, inte nätta, inte styva, men väl stoppade, vilket tycks vara väsentligt.
På Asics-skorna verkar det som
hälkappan trycker illa eller skär in på ett dåligt ställe. Mina Nageviskor gjorde ont senast jag bara satte på dem; jag har nu slängt dem. Som sagt, det handlar här
om personliga förutsättningar.
Bland det viktigaste på kontintenala skor är sulan, onekligen, och att man får bra stöd i de rätt knepiga situationer det kan handla om. Långa uppstigningar,
det handlar alltså flera hundra höjdmeter,
i snö, ibland så hård att det är gränsfall för
stegjärn (isyxa? då får man hacka sig fram), många
och långa upp- och nedstigningar i extremt lös terräng,
eller helt utanför stigen om denna är snöhindrad
och då är det rätt stora krafter igång. Här skulle jag ha mycket svårt att hålla mig kvar i låga skor.
Låga skor med bra sula är nog svåra att åstadkomma under 1 kg - det är vad mina vardagsskor (Ecco Receptor) väger. Mina Merrell väger som sagt 1.2,
och nyss gavs exempel på lika höga skor på 1 kg.
Jag tycker det är värdefullt att ta del av Lill-Olles erfarenheter eftersom han verkar vara en av de få
här som gått kontintentalt. Jag tänker dock inte bära
med mig två par skor bara för att testa saken.