onsdag-söndag
kännt mej "hängig",eller bara varit lat.
Gått längre promenad med jycken i onsdags,cyklat med jycken på torsdag och fredag,samt styrketränat på gymmet och fredag blev det paddling i finvädret ist f löpningen,som kändes motig med trötthet öch allmännt tunga ben.
Fjällvandring i helgen,bara ovan Kvikkjokk på Snjerak och ned till pappas fisketjärn,det tog ca 7tim på fin fjällhed,benträningsmyrar och frodig skog,idag bara gå hem från sjön,ca 1tim och sen en vända med hunden runt sjön på kvällen.
Hur veckans träning ska bli vete fasen,hällt het stearin på handen så jag har inte så mycket att greppa med mellan tumme och pekfinger;gissar det blir att springa,cykla och träna på gym det man kan göra utan rep och hantlar.