Kalla fötter vid snabbvandring i Sarek: hur avhjälpa?

[Materialaren]

För mig personligen så förlorar jag inte ”rörlighet” så länge jag inte springer, vad saknas liksom? Möjligheten att stuka foten?. Testa en mjuk halvhög gtx känga t,ex från salomon.
Personligen vill jag ha en väldigt hård sula då mina fötter inte tål att gå på vassa stenar, får blåsor på trampdynorna. Det är ju något av en illusion att man skulle bli ”snabbare” med en lätt sko. Vad man har på ryggen och fysisk förmåga kommer att sätta den gränsen långt före skillnaden mellan trailrunner och känga I antal km man gör på en dag. Kan man dessutom inte hålla värmen i tossingarna är det ju en no-brainer.

Någon illusion tror jag inte det är, men visst kan det vara försumbart i relation till andra faktorer i sammanhanget, om man som du säger inte springer någon del. Och helt klart är prio ett för mig att slippa frysa om fötterna. Frågan är ju vad det innebär i sko- och sockväg. Jag börjar mer och mer luta åt att det nog är en vattentät sko som kan vara lösningen för mig i detta fall, antingen en lite rejälare trailsko (t ex den här) eller en lätt vandringssko (t ex den här). Då slipper jag (förhoppningsvis) frysa men har samtidigt möjlighet att lubba någon del.

 

[bjornbuse]

Någon illusion tror jag inte det är, men visst kan det vara försumbart i relation till andra faktorer i sammanhanget, om man som du säger inte springer någon del. Och helt klart är prio ett för mig att slippa frysa om fötterna. Frågan är ju vad det innebär i sko- och sockväg. Jag börjar mer och mer luta åt att det nog är en vattentät sko som kan vara lösningen för mig i detta fall, antingen en lite rejälare trailsko (t ex den här) eller en lätt vandringssko (t ex den här). Då slipper jag (förhoppningsvis) frysa men har samtidigt möjlighet att lubba någon del.

Låter som en bra ide 🙂

Låg och vattentät kan ju vara lite lurigt dock då den är lätt att ”plurra” med och svår att torka. Får vara lite försiktigare kanske och välja sina ”plurr”.

 

[Kveke]

Någon illusion tror jag inte det är, men visst kan det vara försumbart i relation till andra faktorer i sammanhanget, om man som du säger inte springer någon del. Och helt klart är prio ett för mig att slippa frysa om fötterna. Frågan är ju vad det innebär i sko- och sockväg. Jag börjar mer och mer luta åt att det nog är en vattentät sko som kan vara lösningen för mig i detta fall, antingen en lite rejälare trailsko (t ex den här) eller en lätt vandringssko (t ex den här). Då slipper jag (förhoppningsvis) frysa men har samtidigt möjlighet att lubba någon del.

Ja, jag gick i ett par låga Salomon X-Ultra senast. Det är mina vardagsskor så de var väl ingånga. De har en skön hård yttersula och de vassa stenarna kändes inte igenom. De blev ju förvisso blöta rätt snabbt när jag gick över snöfält, så där och då hade jag önskat mig några damasker på kanske. Har aldrig testat såna, men tänker att det borde ha hjälpt lite. Tror modellen även finns som höga. Köpte mina på XXL då de ibland har bra pris på dem. NÄr jag hade seal skins i dem gick jag utan innersula och det kändes bra.

 

[nils p]

För mig har det funkat med tåstrumpor av ullblandning, injinji nuwool. Varje morgon så smörjer jag även in fötterna rikligt med vaselin. Klart det blir lite kallt ibland, men tåstrumporna gör att det känns hyfsat torrt och varmt ändå.

 

[Materialaren]

Ja, jag gick i ett par låga Salomon X-Ultra senast. Det är mina vardagsskor så de var väl ingånga. De har en skön hård yttersula och de vassa stenarna kändes inte igenom. De blev ju förvisso blöta rätt snabbt när jag gick över snöfält, så där och då hade jag önskat mig några damasker på kanske. Har aldrig testat såna, men tänker att det borde ha hjälpt lite. Tror modellen även finns som höga. Köpte mina på XXL då de ibland har bra pris på dem. NÄr jag hade seal skins i dem gick jag utan innersula och det kändes bra.

Tack, bra att veta -- och jag kommer garanterat att ha ett par trail-gaiters på mig, för blötan men minst lika mycket för bråten som alltid verkar hitta ner i dojan annars.

 

[Materialaren]

Låter som en bra ide 🙂

Låg och vattentät kan ju vara lite lurigt dock då den är lätt att ”plurra” med och svår att torka. Får vara lite försiktigare kanske och välja sina ”plurr”.

Absolut -- Sarek har bara en tendens att ställa en inför valen ganska ofta

 

[Materialaren]

Jag kan meddela att min vandring i vattentäta trailskor var en succé, såtillvida att jag inte frös ett endaste dugg, ja bortsett från vaden då förstås. Eftersom jag inte tog med några vadartofflor var skorna, liksom förra gången jag gick i Sarek med trailskor, konstant blöta på insidan, men till skillnad från förra gången (med skor utan vattentätt membran) så fick jag inte in nytt kallt vatten hela tiden. Det gjorde hela skillnaden.

Den som vill snåla in på vadarskor och swisha förbi jokkarna utan att byta dojjor ska dock förbereda sig på att fötterna på kvällen ser ut som på bilden nedan (där jag förevisar resultatet av toppturen jag företog med denna dag, som dock bara blev till en förhårdnad, inget skavsår). Men det är något otroligt vad fötterna återhämtar sig, för på morgonen är de i princip som vanligt igen (bild 2).

 

[ludvig_svensk]

Vad blir den reella vinsten med lågskor om de är vattentäta och fylls med vatten till bredden med täta mellanrum, jämfört med ett par låga eller "normala" skalkängor?

Även jag har testat vandra i trailskor men upplevde att det var allt för kallt. Det förvånade mig eftersom jag brukar ha problem med att vara för varm och har en närmast biblisk fotsvett, men jag fick inse att det var en helt enorm kyleffekt på hela kroppen när skorna sköljdes igenom med nytt kallt vatten varje sekund som det regnade.
Har i efterhand lekt med tanken på att dra ett par plastpåsar utanför strumporna för att skapa en blöt men skyddad miljö närmast fötterna så att värmen inte spolas ut med en gång. Att det går hål på plastpåsarna är ju inget direkt problem, de skapar fortfarande en skyddad miljö. När de blivit allt för trasiga så kan de enkelt ersättas.

 

[Materialaren]

Vad blir den reella vinsten med lågskor om de är vattentäta och fylls med vatten till bredden med täta mellanrum, jämfört med ett par låga eller "normala" skalkängor?

Även jag har testat vandra i trailskor men upplevde att det var allt för kallt. Det förvånade mig eftersom jag brukar ha problem med att vara för varm och har en närmast biblisk fotsvett, men jag fick inse att det var en helt enorm kyleffekt på hela kroppen när skorna sköljdes igenom med nytt kallt vatten varje sekund som det regnade.
...

Ja vinsten är enligt min uppskattning precis den att skorna faktiskt inte fylls med vatten med så täta mellanrum som med vanliga (dvs ej vattentäta) lågskor. Och därmed hålls fötterna varma även fast de är blöta - åtminstone om man pinnar på, vilket jag gjorde rätt bra.

 

[fridaeus]

Jag är nyligen hemkommer från en 12-dagarstur i Sarek där jag för första gången testade trailskor, ett par Altra Lone Peak 4. Jag hade scoutat klantigt och upptäckte att de var vattentäta. När skon fylldes med vatten kändes det som att gå med blyskor, nästan. Jag löste det delvis genom att skära upp dräneringshål vilket gjorde det bättre. Jag använde också trailgaiters, men det enda de gjorde var att minska mängden grus, lera och ris som hamnade i skorna.

 

[Materialaren]

Jag trodde inte Lone Peak var vattentäta, men det finns säkert såna varianter av den; själv gick jag med ett par Altra (fast Superior) förra snabbvandringen jag gjorde i Sarek och de var garanterat inte vattentäta utan blev dygnsura vid minsta fukt utifrån. Och helt klart är det inte lika lätt att få ut vatten ur skon när de är täta, men jag tyckte som sagt att det uppvägde med råge att det inte ständigt kom in nytt vatten, så jag kunde värma det som fanns där. Men jag gissar att man måste hitta det som funkar för en själv; för somliga verkar det ju funka bättre med en sko som torkar snabbare även om den tar in nytt vatten lättare.

Mina gaitors hade jag inte mycket nytta av, tyvärr. Jag irriterades bara av dem utan slängde dem i säcken efter första dagen. Där fick de ligga hela resan ;-)

 

[fridaeus]

Jag trodde inte Lone Peak var vattentäta, men det finns säkert såna varianter av den; själv gick jag med ett par Altra (fast Superior) förra snabbvandringen jag gjorde i Sarek och de var garanterat inte vattentäta utan blev dygnsura vid minsta fukt utifrån. Och helt klart är det inte lika lätt att få ut vatten ur skon när de är täta, men jag tyckte som sagt att det uppvägde med råge att det inte ständigt kom in nytt vatten, så jag kunde värma det som fanns där. Men jag gissar att man måste hitta det som funkar för en själv; för somliga verkar det ju funka bättre med en sko som torkar snabbare även om den tar in nytt vatten lättare.

Mina gaitors hade jag inte mycket nytta av, tyvärr. Jag irriterades bara av dem utan slängde dem i säcken efter första dagen. Där fick de ligga hela resan ;-)

Det trodde inte jag heller. Att jag skar upp dom var ett val mellan pest och kolera. När jag började skära kändes det som en bra idé att frysa istället för att vara tungfotad. Frös gjorde jag i alla fall. En annan effekt av att frysa om fötterna var att jag kompenserade genom att pälsa på mig på resten av kroppen. Tveksamt om det funkade. Nästa gång i blötmark blir det iaf kängor igen.