att nyttig mat är dyr vet man ju och skräpmat är billigare därför blir dom som är fattigare feta och man vill inte röra på sig ju.
Nej, nyttig mat är inte dyr, den kräver möjligen en lite större arbetsinsats.
Det är där problemet ligger, det är jobbigare att äta nyttigt än att köpa Findus färdigmat.
Orkar man inte ens sköta sin kropp sâ mycket att man ger sig ut och promenerar lite nu och dâ för att hâlla vikten under kontroll sâ orkar man inte laga mat heller.
Men det är ju praktiskt att ha nâgot att skylla pâ.
Jag är övertygad om att god kosthâllning och intresse för utelivsaktiviteter ofta är förknippad med hyfsat god utbildning vilket i förlängningen innebär att välutbildade lever längre.
En risk i den andra ändan av skalan är att välbetalda jobb ger mindre tid över till fritidsaktiviteter p g a engagemang, krav och âtaganden vid sidan om ordinarie tjänst och det är väl dâ de mer tidseffektiva men dyrare utflykterna görs.
Beträffande utrustning sâ tittade jag som hastigast pâ prylmarknaden här pâ US och pâ Blocket och bra ryggsäckar hittar man för 300-400kr, sovsäckar för 500kr och tält finns ocksâ för kring femhundringen.
Och dâ är det rätt bra grejer. Lägg till en femhundring till för ett kök, regnkläder och vad man nu kan behöva sâ har man nog för ett rejält uteliv under tre säsonger, minst.
Vi talar alltsâ om mindre än 2 mânaders rökande eller McD en gâng i veckan under ett âr.
Bâda aktivitetena är inte ovanliga hos de som säger sig inte ha râd med uteliv.
