Sökresultat

  1. HelgeL

    Svullna ben

    Återhämtning efter ”vestibularisneurit” sker på två olika sätt. ”Vestibularisneurit” eller bättre akut perifert vestibulärt bortfall är en plötslig förlust av nervfunktionen från innerörats balansorgan. Det är inte helt bevisat att det är en inflammation ”-it”, men det antas vara den...
  2. HelgeL

    Svullna ben

    Fysion har fel, åtminstone delvis. Visst kan bensvullnad orsakas av dåligt venöst återflödet men just kalciumantagonisten Amlodipin har som vanligaste biverkan ankelsvullnad. Läs om biverkningar på bipacksedeln eller FASS allmänhet.
  3. HelgeL

    Svullna ben

    Blodtrycksmediciner i gruppen kalciumantagonister/kalciumflödeshämmare har ben/ankel svullnad som känd biverkan. ” Exempel på kalciumflödeshämmare är Adalat, Amlodipin, Cardizem, Felodipin, Isoptin, Norvasc, Plendil och Verapamil.” Citatet från apoteket.se. Du bör prata med din läkare om detta...
  4. HelgeL

    Lagom stort kapell - vad säger erfarenheten?

    Vad är det för material i kapellet? Nylon eller neopren? Neoprenkapell sitter ofta lite tajt o lite trögare att dra loss o kan kännas lite ”instängda” i början av paddlarkarriären. Särskilt viktigt där att man verkligen dubbelkollar att dragstroppen inte viker sig in under sargkanten och att man...
  5. HelgeL

    Hög puls vid träning

    "stillar dom tabletterna smärta men dom lakar även ur och tunnar ut blodet" Nej, smärtstillande tabletter tunnar inte ut blodet. Blodförtunnande är ett dåligt begrepp, det är inte tabletter som sänker blodets viskositet (=förtunnar). Däremot är en del smärtstillande koagulationshämmande, d v s...
  6. HelgeL

    Himla roligt med långfärdsskridskor.

    Tingvalla öppnade redan 16/9 för SLK. 250 m-banan. Istid SLK måndagar 16-17 t o m 10 mars. SLK får också åka när KSK har träning ( om man håller sig undan för snabbskrinnarna) Och så allmänhetens åkning förstås.
  7. HelgeL

    Vad för kryp är detta?

    Kolla larv av guldögonslända/bladluslejon.
  8. HelgeL

    Höjdrädsla kan det komma med stigande ålder

    Mer om höjdrädsla/akrofobi här. Inte läst i detalj. Artikeln diskuterar olika grader o mekanismer. Se bl a fig 3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7718183/
  9. HelgeL

    Paddla Norra Vättern

    Observera att det finns Större Rovmärla, en invasiv art, Vättern och inte i andra sjöar. Så noggrann rengörning av all utrustning efter paddelturer i Vättern gäller. https://vattern.org/inventering-av-storre-rovmarla-i-vattern/
  10. HelgeL

    Blodtryck, nu under behandling.

    Nja. Kolla bipacksedeln på din blodtrycksmedicin vad som sägs om grapefrukt och just den medicin du tar. För väldigt många mediciner är det beträffande grapefrukt tvärtom mot vad som sagts dig. Grapefrukt innehåller ett ämne som hämmar ett enzym i magtarmkanalen. Det är ett enzym som...
  11. HelgeL

    Operera ett artrosknä med sprucken meniskus

    Lite förslag att fundera över Vad har du för knästatus nu? Konstaterad artros? Hur? Klinisk undersökning? Röntgen? Magnetkamera? Hela knäet, alltså både insidan (medialt) och utsidan (lateralt) . Vad har du för hinder i livet av din artros: Inte kunna gå långa turer med packning? Inte kunna gå...
  12. HelgeL

    Ljumskbråck

    Idiopatisk normaltryckshydrocephalus (iNPH) finns i alla åldrar men fr a hos äldre "iNPH uppträder i alla åldrar med en tydlig topp i åldersspannet 70-80 år. Män drabbas oftar än kvinnor. Prevalensen i Västeuropa och Japan är ca 2 % i populationen äldre än 65 år och upp till 6 % av alla över 80...
  13. HelgeL

    Tradera bara mobilt bank-id

    Hur får man BankID på fil? Skaffa BankID på fil - så gör du Logga in och beställ BankID på fil med din säkerhetsdosa. Om du inte är ansluten till internetbanken kan du göra detta på ett bankkontor. Gå till Övriga tjänster/BankID på kort och fil. Beställ BankID på fil. Godkänn beställningen...
  14. HelgeL

    Himla roligt med långfärdsskridskor.

    Men premiären tidigt beror nog på att i Karlstad finns Sveriges största inomhushall med konstfryst, som öppnar i slutet av september. En bandybana och två hockeyrinkar som också ibland öppnas upp till fullstor 400m oval. Vädret i höst skiljer inte så mycket mellan Skåne och södra Värmland
  15. HelgeL

    Länsstyrelsen i Jämtland Härjedalen säger upp STFs stugavtal

    Om olika faktorer som påverkar det aktuella området finns att läsa i denna artikel, publicerad i Nature. Mapping cumulative pressures on the grazing lands of northern Fennoscandia Länk till Nature, open acess: https://www.nature.com/articles/s41598-022-20095-w#Fig2
  16. HelgeL

    Varför vandra?

    Och Utsidan.se är en trippelfjant som återpublicerar
  17. HelgeL

    Varför vandra?

    @HasseQ : Säg att du skojar med dina inlägg. DN förlöjligar inte alls friluftslivet, Det är som påpekats inte en redaktionell artikel, det är ett debattinlägg. Det står så här: "Detta är en opinionstext i Dagens Nyheter. Skribenten svarar för åsikter i artikeln." Det är alltså skribenten du ska...
  18. HelgeL

    Google Maps undvika grusvägar

    På Lantmäteriets karta via appen "Min Karta" ser man bättre typen av väg. Bruna vägar = belagda, Större vägar bredare. Grusvägar/småvägar vita med svarta kanter eller gråa om de är ännu minder. Beror också lite på hur mycket man skalar upp. Bättre karta än Google Maps men förstås inte info om...
  19. HelgeL

    Blodtryck, nu under behandling.

    Från www.Internetmedicin Högt blodtryck definieras som blodtrycksnivåer efter upprepade undersökningar Definitioner/svårighetsgrad Grad 1/Mild hypertoni 140–159/90–99 mmHg Grad 2/Moderat hypertoni 160–179/100–109 mmHg Grad 3/Svår hypertoni 180/110 mmHg Äldre (> 80 år) 160/90 mmHg...
  20. HelgeL

    Inlines vs långfärdsskridskor.

    Har du kollat inlinesovalen på Våxnäs. Där har det väl inte grusats??

Vandra i stad och natur: Upptäck Merrell SpeedARC Matis för urban hiking

Vandring i staden – en ny livsstil Urban hiking handlar om att utforska staden till fots och upptäcka dess dolda pärlor. Det är en aktivitet som ...

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg