Detta är multisport
Multisport är en kombination av sport och äventyr. Klassiska grenar som orientering, löpning och kajakpaddling blandas med grottkrypning, canyoning och rafting. Det är kombinationen och ofta längden på tävlingarna som ger utslag.
Multisport är på stark frammarsch, såväl internationellt som nationellt. Nya tävlingar tillkommer oavbrutet och mediaintresset är mycket stort.
Multisport ställer stora krav på deltagarnas fysiska, mentala och sociala kapacitet. Egenskaper som strategi, samarbete, mental och fysisk styrka, uthållighet och mångsidighet betyder mycket för hur resultatet blir.
Multisport lyder inte under något förbund utan varje tävling har sina egna regler. Tävlingsformer och omfattning varierar mycket. Till de vanligaste typerna hör
Endagars tävlingar
Tävlingar på 50-250 kilometer där man
ofta tävlar individuellt. Kan liknas vid triathlon-lopp i
terrängen, där grenarna ofta är är mountainbike, löpning
och forspaddling.
Etapptävlingar
En tävlingsform där några grenar avverkas
med start och mål varje dag. Två till åtta timmars tävlande
per dag i upp till fyra dagar. Sammanlagd tid räknas ihop för
att kora segrande lag som oftast är mixade av båda könen.
X-adventure
Salomon har format en egen tävlingsform där
mixade fyrmannalag kör i stort sett non-stop under 20-30 timmar.
Tre deltagare på banan med möjlighet till en avbytare vid varje
grenbyte. En populär tävlingsform som fått många
efterföljare.
Äventyrstävlingar
Den tävlingsform som starkast förknippas
med ordet multisport och adventure racing. Tävlingar på upp till
1000 kilometer för mixade fyra- eller femmannalag som körs
non-stop med assistans- eller depåpunkter. Först i mål vinner.
Multisport går ut på att förflytta sig i naturen på varierande sätt. Orientering med självvald väg genom skog och mark går därför som ett tema genom alla tävlingar. Tävlingsmomenten varierar mellan olika tävlingar och bara fantasin sätter gränsen. Alla former av löpning, cykling, ridning, klättring, paddling, segling och repmoment kan ingå.
Liksom i triathlon krävs mångsidighet av deltagarna och
förmågan att tänka, planera och fatta beslut måste hela tiden
finnas med, trots de många gånger omänskliga prestationerna.
Som i havskappseglingen kan
monotonin ersättas med den absoluta spänningen på ett
ögonblick. Då sätts laget på prov, och ett väl fungerande lag
slår direkt ut enskilda prestationer.
Multisport exponeras alltmer i media. Vi har kunnat följa stora internationella tävlingar som Raid Gauloises och Eco Challenge inte enbart i de internationella TV kanalerna utan även i våra public service kanaler. Multisport är den sport som ger mest tillbaka per satsad sponsorkrona enligt Dagens Industri.
Multisport är redan otroligt populär i centraleuropa, i länder som Frankrike och Spanien men även i Nordamerika, Nya Zeeland och Australien. Också i Sverige växer antalet tävlingar och deltagare.
Mer information om lag och tävlingar finns bland multisportlänkarna.
Bilder: Patrick Trägårdh
Läs mer
Forumdiskussioner
- Träning och hälsa Lågintensiv träning.
- Träning och hälsa Hög puls vid träning
- Träning och hälsa Hej. jag väger för mycket
- Träning och hälsa Svullna ben
- Träning och hälsa En svensk klassiker - träning, klubb i Sthlm?
- Träning och hälsa Träning för ryggsäcksbärning.
- Träning och hälsa Hur hantera bestående träningsvärk?
- Träning och hälsa Billig träningsklocka med GPS och puls på handleden?