Det enda vettiga tipset jag har när det gäller fingrar är att aldrig fullcrimpa när jag tränar. Med andra ord aldrig fullcrimp inomhus, tar alla grepp inomhus rätt avslappnat och med hyfsat öppen hand.
Spara dom mycket ansträngande fullcrimps till dina viktigaste uterutter.
För min egen del kör jag gärna mycket och enkla samt äventyrliga rutter.
T ex om jag klarar 6+ rutter klättrar jag gärna längre, större och högre 5+ rutter ofta för skojs skull där jag inte anstränger sönder mina fingrar.
Men regelrätt träning har jag inte mycket bra tips på tyvärr. Men som sagt, crimpa inte skiten ur dig själv varje gång du klättrar.
Spara dom mycket ansträngande fullcrimps till dina viktigaste uterutter.
För min egen del kör jag gärna mycket och enkla samt äventyrliga rutter.
T ex om jag klarar 6+ rutter klättrar jag gärna längre, större och högre 5+ rutter ofta för skojs skull där jag inte anstränger sönder mina fingrar.
Men regelrätt träning har jag inte mycket bra tips på tyvärr. Men som sagt, crimpa inte skiten ur dig själv varje gång du klättrar.
