Lundhags Exa NNN BC eller Zandstra Blade med BC?

[Marcus Karlsson]

Sidoinställning

Det här med sidojustering kan diskuteras.
Om man som jag inte behöver det så är det rätt mycket enklare om det inte finns eftersom bindningsmontaget blir enklare och risken för att bindningen hamnar snett ute på isen elimineras. Har råkat ut för att jag körde ner mina Skyllermarks i en spricka varvid bindningen drogs snett, var inte helt optimalt att åka på den skridskon innan jag blev klok på vad som hade hänt.
Mittmonterat ger ju dessutom den fördelen att man kan skifta skridskorna om skärpan får sig en törn. Skarpslipat överallt är naturligtvis bäst men det är trots allt innerskäret som är viktigast.
Har man problem med mittmonterat så är det naturligtvis perfekt att ha möjligheten att justera även i sidled men det är inte säkert att det är en fördel för alla.

Visst mittmontering har sina fördelar men jag anser att de väger lätt mot de fördelar som möjlighet till sidoinställing ger
Jag började med att köpa skridskor utan sidoinställning och det ångrar jag Det går ju att åka med, men jag fick ingen bra åkteknik Kunde inte ta ordentliga ytterskär
Det blev mycket bättre när jag skaffade sådana där jag kunde justera bindningen i sidled
Det är naturligtvis svårt att veta innan man skaffar skridskor, om man är beroende av möjligheten till sidoinställning eller inte
Har man den, så kan man själv välja inställning så de passar
Har man den inte så är man ju fast med en inställning som förmodligen inte passar en
Jag är övertygad om att de flesta vill ha möjligheten till sidoinställning om de bara fick prova

 

[Arneri]

Kunde inte ta ordentliga ytterskär
Det blev mycket bättre när jag skaffade sådana där jag kunde justera bindningen i sidled

Har du någon video med exempel på ordentliga ytterskär?

 

[SESVGU]

Jag är övertygad om att de flesta vill ha möjligheten till sidoinställning om de bara fick prova

Och jag är övertygad om att dom flesta hade vunnit på att kunna finjustera i längsled vilket är svårt på en skridsko med möjlighet till sidojustering.

Bara att konstatera att det finns många parametrar som påverkar hur en skridsko upplevs varav sidojustering är en men långt ifrån den enda. Vad som är viktigt kan definitivt ändra sig allt eftersom man slipar på sin teknik och det som kändes rätt för några år sedan kanske inte alls känns bra nu ett antal hundra mil senare.

Sidojustering kan säkert vara bra för många men att hävda att "alla" skulle åka bättre om dom hade möjligheten tycker jag är att gå för långt.

 

[niklaz]

Jag är ruskigt nöjd med Skyllermarks Röd. Gammal hockeyspelare så jag tycker att min åkteknik är ganska bra och jag tyckte att det var ett plus att kunna justera skenan. Jag har nu skenan ungefär mellan stortå och tån bredvid.

Mina skenor har inte rört på sig sedan 2013, tror jag efterdragit en eller två ggr kanske, så den risken känns liten. Tror det sitter nylockmuttrar och de rör ju inte på sig i första taget.

 

[d-b]

Visst mittmontering har sina fördelar men jag anser att de väger lätt mot de fördelar som möjlighet till sidoinställing ger
Jag började med att köpa skridskor utan sidoinställning och det ångrar jag Det går ju att åka med, men jag fick ingen bra åkteknik Kunde inte ta ordentliga ytterskär
Det blev mycket bättre när jag skaffade sådana där jag kunde justera bindningen i sidled
Det är naturligtvis svårt att veta innan man skaffar skridskor, om man är beroende av möjligheten till sidoinställning eller inte
Har man den, så kan man själv välja inställning så de passar
Har man den inte så är man ju fast med en inställning som förmodligen inte passar en
Jag är övertygad om att de flesta vill ha möjligheten till sidoinställning om de bara fick prova

Vad är ett "ytterskär"?

 

[niklaz]

Det känns extremt naturligt när man försöker åka längre och snabbare att skären görs långa. Jag tycker att det blir riktigt jobbigt i längden att bara åka på innerskär, går knappt. Ändå har jag hockey som bakgrund.

Se vid 5:05: https://www.youtube.com/watch?v=kI4aF5y8YBA

 

[thureb]

En skridskoåkare åker egentligen aldrig helt rakt fram utan antingen med innerskäret på skridskon i isen och svänger då lite inåt dvs i riktning mot stortån i en svagt böjd kurva, medan ytterskäret är när man åker på yttre kanten och svänger svagt i en kurva riktad mot lilltån.

Med ytterskär i början av skäret när man åker rakt fram sker en successiv pendling med överkroppen och benet där foten först går framåt inåt under kroppen samtidigt som man åker på ytterskär som kröker utåt.

Därefter förs överkroppen inåt dvs från stödjefoten och foten går över på innerskär samtidigt som den åker alltmer lateralt och benet sträcks och ger acceleration fram till avvecklingen av skäret.

Nästa fas är pendelfasen med foten som rör sig bakåt lite utåt och sedan framåt intill stödfoten innan isättningen. Pendelfasen kallas också stora D efter formen på rörelsen.

Att åka med ytterskär ger mindre motstånd i början av skäret där den andra foten trycker på och ger mindre statisk belastning av muskulaturen.

Det gäller att åka med överkroppen och huvudet på samma höjd och undvika att kompensera dålig teknik med balanskompensation med armarna.

Åk bakom en duktig åkare och härma. Överdriv knäböjningen för bättre kraft.

Thure

 

[Sewen]

Jag är ruskigt nöjd med Skyllermarks Röd. Gammal hockeyspelare så jag tycker att min åkteknik är ganska bra och jag tyckte att det var ett plus att kunna justera skenan. Jag har nu skenan ungefär mellan stortå och tån bredvid.

Är ganska ny på långfärdsskridskor och har funderat lite på detta med sidojustering. Själv känner jag inget behov av det även om det vore kul att testa. Tänkte att det är just för att jag har spelat mycket ishockey. Ett hockeyrör går ju inte att justera i sidled utan åkaren får träna upp musklerna i ben och fotled för att placera skenan med rätt balans. Ofta knöt vi upp två och ibland tre hål på skridskorna för att träna upp balans och stabilitet i anklarna.

 

[Pask]

Har du någon video med exempel på ordentliga ytterskär?

Kolla på hastighetsåkarna! En sådan som Nils van der Poel tar ju extrema ytterskär.