Man behöver inte bära så tungt man inte vill. Daniels ryggsäck, i listan jag länkade till, vägde knappt 4 kg, vilket var 14% av hans kroppsvikt. Han bar enbart egen utrustning och ingen mat. Jag bar min utrustning, all gemensam utrustning och all mat, vilket gav även mig en packning som vägde 14% av min kroppsvikt.
En femtonåring klarar enligt min uppfattning att bära mer än 7 kg. Den personliga utrustningen skulle då vara ungefär 4 kg för en femtonåring också, om man bara får tag i en lätt sovsäck och en lätt ryggsäck. 15-åringen borde då kunna bära all sin mat (eller motsvarande vikt, dvs knappt 1 kg per person och dag). För 7 dagar skulle startvikten då bli 11 kg och detta minskar sedan med 1 kg per dag.
När man går i fjällen med barn så tror jag att man kan se till att ryggsäcken är bättre packad och bärs på ett bättre sätt än när de på egen hand tar sig till och från skolan, med ryggsäcken sladdrigt packad och slängd över ena axeln. Man kan också se till att de har, och använder, en ryggsäck där man för över en del av vikten från axlarna till höfterna genom en avbärarfunktion. En enkel och bra modell är den som Daniel använde på vår tur senast. En liten midjeväska spänns fast runt höfterna med väskan baktill. Sedan "ställer" man ryggsäcken på denna midjeväska.
På detta sätt kan man använda ungarnas vanliga skolryggsäck, eftersom det finns ont om lätta rygggsäckar med avbärarfunktion till riktigt korta människor/barn.
Jörgen
En femtonåring klarar enligt min uppfattning att bära mer än 7 kg. Den personliga utrustningen skulle då vara ungefär 4 kg för en femtonåring också, om man bara får tag i en lätt sovsäck och en lätt ryggsäck. 15-åringen borde då kunna bära all sin mat (eller motsvarande vikt, dvs knappt 1 kg per person och dag). För 7 dagar skulle startvikten då bli 11 kg och detta minskar sedan med 1 kg per dag.
När man går i fjällen med barn så tror jag att man kan se till att ryggsäcken är bättre packad och bärs på ett bättre sätt än när de på egen hand tar sig till och från skolan, med ryggsäcken sladdrigt packad och slängd över ena axeln. Man kan också se till att de har, och använder, en ryggsäck där man för över en del av vikten från axlarna till höfterna genom en avbärarfunktion. En enkel och bra modell är den som Daniel använde på vår tur senast. En liten midjeväska spänns fast runt höfterna med väskan baktill. Sedan "ställer" man ryggsäcken på denna midjeväska.
På detta sätt kan man använda ungarnas vanliga skolryggsäck, eftersom det finns ont om lätta rygggsäckar med avbärarfunktion till riktigt korta människor/barn.
Jörgen
Ett av mina största bekymmer nu är vårt andra tält som han köpte utan att tänka på vikten alls förmodligen. Men det känns dyrt att hålla på och köpa nya tält varje år också, vi köpte ju ett den här sommaren.
