Första vandringen

[seobserver]

Lämna knäppetältet hemma och tag med en madrass av någon sort istället.
2-3x maten.
go tur

 

[Patrik_L]

Jag är lite nyfiken vad du får för totalvikt på den packningen.

 

[TROY GARNER]

Korta rundor på 2-3 dagar fast det handlar om 30-50km dygn går att köra med den matmängden då hungern kommer med viss eftersläpning.Dock bör man om dygnsdistansen är bortanför 30km iaf ha tillgång till energidryck/dextros.
Men 20km dygn det är inget speciellt så om du har normal kondition och terrängen inte går 90 grader rakt upp..

Så du äter lite extra dagarna innan - sen kommer du gama mat dagarna efter rundan

Längre turer som typ 5 dygn+ med tung packning och det börjar bli kallt , då börjar det gå mat efter initiala dygn med 2500-3000kcal - +6000kcal i extremare fall.

 

[peakxv]

C2c

Kanske vore något för dig?

https://www.facebook.com/groups/104440426379085/