Utan att ha mer än mitt sunda förnuft med mig så undrar jag om det inte är där vätska syns men att de lagras över hela kroppen? Med viss gravitationell preferens för nämnda kroppsdelar kanske... Annars har du rätt, sådan viktöking kräver nästan ett läkarbesök...
-
Om "Fritt Forum"
Det här forumet är för diskussioner som ligger helt utanför Utsidans intresseinriktning. Huvudsyftet är att moderatorer skall kunna flytta hit trådar som startats i andra forum, men som har bedömts inte passa in där men ändå har en intressant diskussion igång. Men det är också möjligt att starta nya diskussioner här, så länge de inte bryter mot forumets regler.
OBS!
Diskussioner och inlägg i det här forumet visas inte på Utsidans förstasida eller på Vad är nytt-sidan, så är du intresserad av diskussioner som ligger utanför Utsidans inriktning bör du själv bevaka forumet (mha Bevaka-knappen.
Bantning
- Trådstartare hhhh
- Start datum
Utan att ha mer än mitt sunda förnuft med mig så undrar jag om det inte är där vätska syns men att de lagras över hela kroppen? Med viss gravitationell preferens för nämnda kroppsdelar kanske... Annars har du rätt, sådan viktöking kräver nästan ett läkarbesök...
Jo så är det nog, åtminstone om man binder vätska under en längre tid och dessutom inte är stillasittande.
Dålig ämnesomsättning
Ämnesomsättningen är olika hos olika människor, men den försämras med ålder. Det är viktigt att försöka stimulera grundämesomsättningen. Det kan man göra bl.a. genom rätt kost och övningar. Med minimalt antal kalorier måste kroppen få allt den behöver för att vi inte ska känna oss hungriga, deprimerade, svaga eller få dåliga blodvärden. Det finns en ny metod som garanterar detta och effektiviteten, dvs. viktminskningen, är mycket hög. Metoden - strukturell diet - är bearbetad av en läkare med erfarenhet bl. a inom näringslära och idrottsmedicin. Ni som är intresserade kan söka "strukturell diet" på google.se och läsa mer om det.
Ämnesomsättningen är olika hos olika människor, men den försämras med ålder. Det är viktigt att försöka stimulera grundämesomsättningen. Det kan man göra bl.a. genom rätt kost och övningar. Med minimalt antal kalorier måste kroppen få allt den behöver för att vi inte ska känna oss hungriga, deprimerade, svaga eller få dåliga blodvärden. Det finns en ny metod som garanterar detta och effektiviteten, dvs. viktminskningen, är mycket hög. Metoden - strukturell diet - är bearbetad av en läkare med erfarenhet bl. a inom näringslära och idrottsmedicin. Ni som är intresserade kan söka "strukturell diet" på google.se och läsa mer om det.
Läste om denna diet och det är inget nytt med den förutom namnet (och att hemsidan förutom detta marknadsför "föryngrande elixirer" och annat strunt). Precis som alla andra VLCD-dieter går den ut på att försätta kroppen i ketos och därmed bränna fett.
Andra dieter på samma tema:
-Cambridgemetoden
-Nutrilett intensive
-Modifast.
osv...
Ps. En eloge till det snygga sättet du spammade på. I stället för en direktlänk till din sida så hänvisar du till google där du naturligtvis vet att du är första träffen ds.
ämnet har dryftats förr i detta Forum. Vem minns inte gamle fine Tigertámjarens klassiska "UL- kapa julfläsket"-trâden, och allt fin ursârning och hobby-projekt som kom igâng i samband med den (Varning: Frân Utsidans Flams- och Klubben för inbördes beundran-Period) http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=24404
Strukturell diet fortsätter inte kroppen i ketos. Den förorsakar inte heller någon annan sjuklig förändring av metabolism. En stor kurort i Polen behandlar sina patienter enligt denna metod och det säger mycket eftersom dit kommer även patienter efter hjärtinfarkt och omfattande kardiologiska operationer för rehabilitering.
Det som strukturell diet har gemensamt med andra lågkaloridieter är just lågt kalorivärde. Det som skiljer hans metod från andra är att hans menyer med 800-1200 kalorier är i enighet med rekommenderade näringsnormer och när det gäller vissa vitaminer och mineraler, även överstiger de minimala doserna, vilket ökar tempot för ämnesomsättnings processer. Strukturell diet inte bara hjälper att gå ner i vikt, den förstärker vår kropp och ger energi. Det är mycket svårt att garantera alla de effekterna samtidigt.
Huvudprincipen är alltså mycket enkla men en annan nyhet är att läkaren och skaparen till den strukturella dieten har valt ut de mest värdefulla näringsprodukterna ur varje produktgrupp. Man slipper räkna kalorier, det räcker att veta vad som är bäst att äta.
Jag har läst inlägg från ”emsa” och tyckte att det kan vara någonting för henne. Till ”dave 1” vill jag säga att jag håller med till 100% och vill tillägga att den strukturella dieten gör att man fortsätter att gå ner i vikt även när man har slutat att äta menyer med 800-1200 kalorier. De får man endast använda under 2, högst 3 veckor. Sedan äter man ”normalt” fast man ska välja bland ca 100 s.k. strukturella produkter.
Om du tycker att det inte är någonting nytt, kan du kanske citera eller själv komma på en meny som med kalorivärde av endast 800-1200 kalorier kommer att garantera alla nödvändiga vitaminer och mineraler och även mer än det? Tycker du verkligen att en sådan vitamin- och mineralladdning inte är förstärkande och föryngrande?
Dessutom bygger metoden på naturliga produkter. Du vet vad du äter. Du kan även pressa juice själv, om du vill. Varför är det så viktigt? Svaret finns kanske i boken ”Den hemlige kocken” av Mats-Eric Nilsson. Han skriver om vad maten vi äter innehåller och hur hälsosam den är. Mycket intressant läsning. Det finns många bra kommentarer från läsare på författarens hemsida, fast man vågar knappt lämna länken till hemsidan i frågan.
/Kontis
Ge hellre exempel på vad som är nytt?? Att man går ner i vikt om man endast får i sig 800-1200 kalorier per dag? Att vissa livsmedel innehåller mindre kalorier än andra? Att vissa livsmedel innehåller mer näringsämnen än andra? Att man mår bra av att kombinera få kalorier och mycket näringsämnen? Att någon försöker göra sig pengar på detta?
Det enda nya jag finner är den ovanligt fåniga beteckningen "strukturell diet".
Du är helt säker på att det inte är ett institut i Schweiz då?
Jag är helt säker. Min väninnas man har varit där och är mycket nöjd.
/Kontis
Strukturell diet heter det eftersom man förstärker kroppens struktur – vävnader, celler, skelett mm Själv ger jag skaparen friheten att välja ett namn som han vill hur än ”fånigt” det kan låta! Det som är viktigt är t.ex.effektiviteten. I det här fallet ligger den på 96 %! Är inte det NYTT?
/Kontis
Hittade bara "minimalt med kalorier" på sidan men är det som du säger så är det där inte en VLCD utan en LCD(low calorie diet) som enligt definitionen innehåller 800-1200 kcal. Alla sådana måste innehålla den näring man behöver (Livsmedelsverkets föreskrifter för energibegränsad kost SLVFS 1997:30.) så det är inte unikt. Jag har aldrig sett något av varken VLCD-pereparaten eller LCD-preparaten som INTE ger alla nödvändiga mineraler och näringsämnen.
Ett exempel på en annan LCD är Modifast.
Medans VLCD-kurer har visat sig vara ett ganska bra sätt att "kick-starta" en viktnedgång så ifrågasätts LCD-kurer oftast med motiveringen att det (mycket billigare) går att göra själv helt enkelt genom att lägga om kosten och helt enkelt äta lite mindre.
)
Vad heter stället?