RULLSKIDOR!!!
Hej!
Jag vet ju inte riktigt varför du åker inlines, men jag skulle helt klart rekommendera rullskidor framför inlines i ett rent träningssyfte. Om du tycker att det var svårt och tråkigt med klassiska rullskidor, varför inte testa att åka fristil, då det finns speciella skaterullskidor för detta ändamål.
Anledningen till detta är att (oftast, nästan alltid) så rullar ett par inlines FÖR BRA. Skaffa dig ett par skaterullskidor (ej tävlingsmodell då även dessa rullar bra), så att du på så sätt efterliknar träning på "vanliga" skidor (alltså vinterskidåkning).
Du kommer att märka att detta är jobbigare, vilket leder till att du då får betydligt bättre träning i framförallt armar, axlar, mage och rygg, för att inte tala om hjärtat... Detta eftersom du måste ta betydligt fler och tyngre stavtag med rullskidor än med ett par (oftast) lättrullade inlines.
Men du kanske även tycker att skaterullskidor är tråkigt och då är det ju bättre att du åker inlines än inget alls...
/Martin
S Johansson; sa:Därför undrar jag om det går att använda längdstavar tillsammans med inlines, eller är det rullskidor jag ska satsa på då? Jag har provat rullskidor (klassiska), men tyckte det var svårt och lite tråkigt.
Hej!
Jag vet ju inte riktigt varför du åker inlines, men jag skulle helt klart rekommendera rullskidor framför inlines i ett rent träningssyfte. Om du tycker att det var svårt och tråkigt med klassiska rullskidor, varför inte testa att åka fristil, då det finns speciella skaterullskidor för detta ändamål.
Anledningen till detta är att (oftast, nästan alltid) så rullar ett par inlines FÖR BRA. Skaffa dig ett par skaterullskidor (ej tävlingsmodell då även dessa rullar bra), så att du på så sätt efterliknar träning på "vanliga" skidor (alltså vinterskidåkning).
Du kommer att märka att detta är jobbigare, vilket leder till att du då får betydligt bättre träning i framförallt armar, axlar, mage och rygg, för att inte tala om hjärtat... Detta eftersom du måste ta betydligt fler och tyngre stavtag med rullskidor än med ett par (oftast) lättrullade inlines.
Men du kanske även tycker att skaterullskidor är tråkigt och då är det ju bättre att du åker inlines än inget alls...
/Martin