Sökresultat

Saxat fårn nätet: "Det finns inga röntgen- eller andra laboratorieundersökningar som kan påvisa löparknä. Behandlingen av åkomman består främst av avlastning, vilket ofta betyder att man får sluta springa i kuperad terräng eller generellt minska mängden belastad träning i 4-6 veckor. Vissa...

Olika skolor Jo, det finns olika skolor angående träning och träningsvärk. Man är vad jag förstår inte helt på det klara exakt vad träningsvärk beror på. Jag tror att man skall lyssna lite på kroppen, om man känner att det funkar bra att träna så kan man köra på. Men har man såpass kraftig...

Ja det kan man. Det är sant, man kan kika på svaret från servern och modifiera databasen med utgångspunkt för det. Testet kunde göras en gång i månaden vid typ 4 på natten för att belasta servrarna så lite som möjligt.

Bokaffärer Jag köper mina i bokaffärer...

Ugn Om man skivar rå potatis tunt så kan man lägga dem på en plåt och baka av dem i ugnen, de blir lättare att hantera då.

Om man har XTväxlar och en kasett med 8 drev, men vill ha 9. Är det då bara att byta kasett och växelreglage?

Klicka här: http://search.ebay.com/sextant_W0QQsokeywordredirectZ1QQfromZR8

Re: Re: Re: Bra? De har korrigerat den felskrivningen, det handlade ju om 77 km inlines. Nu har jag aldrig varit uppe i de fjällen. Men om något verkar onödigt med bansträckningen, så är det förmodligen jobbigare/mer tidsödande att ta den vägen. Just därför har tävlingsledningen valt den...

Re: Bra? Det är nog bara lagen som vet vilken väg de har valt, man kan ju inte kräva att lagen skall redogöra för detta under tävlingens gång. De går/springer på fjället och inlinessträckan var väl 77 km. Det finns ju kartor där man ser vilka forsar det handlar om.

Intressant Kul tävling, jag tycker att raporteringen fungerar bra, de verkar ha haft en del problem med tidsuppdateringen. En så stor tävling i Sverige är nog bra för Svensk multisport. Nokia är grymma!

Luddigt Ja det låter luddigt, ett björnide är ju knappast mer naturligt än en hålighet grävd med en grävmaskin.

Dålig idé Efedrin är väldigt likt amfettamin, knappast vettigt att äta om man tränar. Dessutom är det väl dopingklassat?

Runekakor Tänk på att köpa glykosen till Runekakor från t.ex. en restaurang eller ett konditori, alternativt från Simonssons chokladhandel på nätet. Apotekets glykos är kriminelt dyr. Om man köper från Simonssons så kostar 750 g 70:- Glykos är för övrigt detsamma som energigel.....

Re: Skita forum? Hehehe, tänkte också påpeka något som har med särskrivning att göra! ;o)

Standrard En av de stora anledningarna till hjälmlag är väl inte att den skall efterlevas, utan att man från statens sida sätter en standard.

Styrketräna Ett bra tips är att köra ett styrketräningspass innan konditionspasset, då bränner man glykogenet och fett återstår (lite förenklat). Då är det ju fettdepåerna som ryker och det gör de förmodligen oavsett intensitet, eller? Cykling är bra, man gör av med ca 10 Kcal/minut om man...

Tänkte tipsa om Ebay... Jag har tidigare frågat om Nike Triax är en bra pulsklocka, nu får jag helt enkelt testa själv ;o) Jag kan rekomendera Ebay, har handlat en del annat där och man kan få tag på i princip vad som helst. Jag köpte en pulsklocka, Nike Triax 15 för 500:- inklusive frakt. Den...

Undvik att träna dagen efter. Det är inte någon bra idé att träna när man är bakis, precis som många andra påpekar. Det bryter förmodligen bara ner kroppen. Bäst att vila, en promenad kan dock vara OK för att det känns skönt, men inte i träningssyfte och i måttligt tempo.

Re: Ja, mycket konstigt! Hmmmm, jag undrar om du inte genom att omdefiniera din företagsidé kan slippa ifrån sådant. Om du förmedlar t.ex. flygbiljetter, övernattning etc via annan part så kanske du slipper problemen. Enbart guidningen faller väl knappast under samma paragrafer?

Är en Nike Triax Inspire för drygt 500:- ett bra köp och är det en bra pulsklocka?