Sökresultat

Mkt vettigt från Erik som vanligt ;) /Janne

Äntligen fick jag till det :) Årets 1:a paddling! Isen ligger vid GKF så vi tog kajakerna till LSS hamnen(Långedrag) där är oftast isfritt! Vi paddlade söderöver och tog på tillbakavägen en fika på Sillfarsholmen! Härligt nu har paddelsäsongen börjat ;) /Janne

Sveriges 2 bästa butiker tycker jag! Vilket kunnande å vilken service! Beställde tex ett par Zandstra Blade igår kl 12:00 på Get Out (Bodafors) Dom monterade bindning å skickade iväg! Å idag kl 12:00 har dom i handen(bor i Partille) Har handlat i dessa butiker i många år å alltid fått bra råd...

Nä sitter inte å räknar men vet ändå rätt bra vilken kadens man har sen finns ju det kadensmätare på många cykeldatorer idag! Jämte pulsklocka så funderar jag sätta på en kadensräknare på min spinningcykel! Bättre köra med hög kadens än att köra med för tung belastning för att få upp pulsen ;)...

Bra ha en pulsklocka när du kör på spinningcykel/motionscykel! Finns massa olika varianter, men jag brukar köra som följer: Uppvärmning i 10min sen kör jag 4st 4min intervaller på 85-90% av maxpulsen! Har 2min lugn körning mellan intervallerna å avslutar med minst 10min nercykling! Min kadens...

Även hårt vatten hos mig! Bilden är från Långedrag LSS hamnen sista iläggsplatsen som brukar frysa till! Här la vi i förra vintern när GKF var fruset! /Janne

Härlig vinterbild! Anders den vill jag testa mkt snart! Det är fortfarande isfritt på GKF ;) /Janne

Nyladdad kan du nog inte räkna med mer än ca 8timmar! Har därför köpt mig en Garmin 310XT ska räcka 20timmar i verkligheten då ca 16timmar! /Janne

Bra Anders att du tar ner det på en normal nivå igen! Det började bli lite för mkt tävling över det hela! Kom själv till insikt att jag skulle hänga med i max 2timmar å sen skulle det "bara" vara 22 timmars paddling kvar! Ingen kul tanke! Så jag hoppas verkligen att folk ställer upp å testar...

Jag köpte mina längdskidor i butik å tyckte dom la mkt tid på att hjälpa mig få rätt skidor! Dom hade en apparat med mkt tunn stålskiva dom sköt fram å tillbaka å jag fick stå på flera olika sätt! Provade tex fler skidor med samma längd som skulle ha samma hårdhet men det skilde ändå lite! Fick...

Brandon Nelson paddlade 2006 "146 Miles in 24 Hours" vilket är 234,9km! Han paddlade en mkt långt specialbyggd kanot/kajak har för mig att den hade "tygdäck" Ett rätt svårslaget rekord,eller ;) /Janne

Oj då det var inte bra! Jag trodde dom genom ständigt paddlande höll kanalen isfri ;) /Janne

Å vad jag är glad för mina fina HB tält ;) Försökte hålla tillbaks min "skadeglädje" men det gick inte :cool: /Janne

Precis, lite för mkt snö nu på Kåsjön funderar testa skidorna där imorgon! Förhoppningsvis har nån redan spårat ;) /Janne

Lovar ta till mig era råd om ispik! Köpte faktiskt en sån oxå men den fick stanna hemma sist då jag cyklade till Kåsjön(otroligt bra vinterfordon förresten en mtb Scott Scale + Nokian dubbdäck W240) Ska väl gå spänna fast ispiken på ryggsäcken på nåt sätt! Men imorgon ska jag förrhoppningsvis...

Mejlade HB igårkväll å fick besked nu på morgonen att dom får in Saitaris vecka 7 nästa år! Vilket ju var jättepositivt ;) /Janne

Jag undrar också om du har rätt mailadress? Har aldrig haft några som helst problem nå HB! Har ju nu köpt några tält av dom men även innan det så var det aldrig några problem nå dom! Mejlade jag nån fråga på kvällen så hade jag svar nästa morgon;) Ps även jag har då pratat med Kenneth /Janne

Jo det var åkbart på Kåsjön! Kallt men underbart härligt å rätt fin is! Fick dock höra av 2 skridskoåkare som oxå var där att en hade plurrat igår! Så det var tydligen vettigt vänta en extra dag! Tyvärr så är det väl lite risk att snö sabbar isen imorgon, men då får man väl ta fram skidorna...

Jag skall ut då oxå får hoppas det inte fryst till på GKF tills dess ;) /Janne

Tack det värmde lite! Kan behöva det imorgon;) Har kollat runt lite på nätet å det verkar vara så att 5cm is håller en 100kg gubbe! Å växer isen ca 1cm mer tills imorgon så kanske det är rätt säkert ändå för jag väger "bara" 80kg! Isdubbar såklart får leta fram dom, hoppas dom inte ligger i...