Re: Tack för alla tips!
Som Öringen skriver kan det vara bra att ta det lite försiktigt. Det är inte bara konditionen som sätter gränser. Dessutom kan det vara bra att ha en reservdag. Och varför inte avsätta tid för någon topptur eller utflykt. Ligga och sola efter ett dopp i en sjö är också bra att ha tid till så ni inte börjar känna er stressade.
Jag räknar aldrig med mer än 15 km per dag när jag uppskattar tidsåtgången. Oftast blir det fler km varje dag i slutändan. Sen lägger jag på en dag i reserv. Det brukar bli lagom.
Mvh
Peter P.
Som Öringen skriver kan det vara bra att ta det lite försiktigt. Det är inte bara konditionen som sätter gränser. Dessutom kan det vara bra att ha en reservdag. Och varför inte avsätta tid för någon topptur eller utflykt. Ligga och sola efter ett dopp i en sjö är också bra att ha tid till så ni inte börjar känna er stressade.
Jag räknar aldrig med mer än 15 km per dag när jag uppskattar tidsåtgången. Oftast blir det fler km varje dag i slutändan. Sen lägger jag på en dag i reserv. Det brukar bli lagom.
Mvh
Peter P.