Låter som en klassisk beskrivning av sendrag. Precis som sandskäddan skriver är det mycket vanligt särskilt i slutet av graviditet men också efter träning, nedkylning, stillasittande mm. En fd simmare som jag känner fick det nästan varje natt under sin aktiva tid.
Det är muskeln som drar ihop sig. Ofarligt men kan göra fruktansvärt ont. Det brukar släppa om man sträcker ut muskeln. Hur man undviker att få det vet jag inte, men mer stretching både direkt efter träningen och lite nu och då under dygnet borde väl förebygga, kan man tycka.
) klargjorde.
