Letade tips om hur långt man klarar och läste en uppgift som lät mycket sund: 2 mil/dag (2 timmar=5 km inkl. raster som lunch och fika). Vi gick en provtur för nån månad sedan och kände att våra lata ben började sacka efter 1,5 mil men med lite mer rast är 2 mil/dag inga som helst problem men väl en smärtgräns för att undvika skav, träningsvärk och obehag.
Till saken, vi kunde inte sitta still! Vi var fullständigt oförmögna att vila upp i pauserna. Vi stoppade i oss maten, försökte prata om vacker utsikt m.m. men det spratt i benen och vi behövde upp och röra på oss. Seriöst, vi klarade inte att bara gå 4 timmar/dag eftersom vi inte klarade att pausa - vilket i sin tur leder till att vi blir överansträngda. Vi måste ha tagit med oss stadsstressen eller så är nåt fel på oss...
Så därav min konstiga fråga. Vad gör ni på på rasterna? Hur spenderar ni 8 timmar stillasittande?
Till saken, vi kunde inte sitta still! Vi var fullständigt oförmögna att vila upp i pauserna. Vi stoppade i oss maten, försökte prata om vacker utsikt m.m. men det spratt i benen och vi behövde upp och röra på oss. Seriöst, vi klarade inte att bara gå 4 timmar/dag eftersom vi inte klarade att pausa - vilket i sin tur leder till att vi blir överansträngda. Vi måste ha tagit med oss stadsstressen eller så är nåt fel på oss...
Så därav min konstiga fråga. Vad gör ni på på rasterna? Hur spenderar ni 8 timmar stillasittande?