Meget enkelt:
http://smaavoll.blogspot.com/2010/06/smak-av-kuling.html
Ellers bør en passe på akselen når en lærer rulle - fort å få skader her i oppstarten, før teknikken sitter.
Om det fans en film med det i så missade jag den. Men jag hittade några bilder. Förstår jag bilderna rätt så kliver man ur kajaken, ställer sig på botten, och monterar pontonerna? Dock borde det fungera utan att stå på botten, det enda viktiga är att man kliver ur kajaken och håller i kajaken, paddeln och pontonerna medans man monterar?
--- Mats ---