När ni gör det, prova på en led med varierande underlag (gärna stenigt) och inte på en preparerad motionsslinga. Dessutom visar en dags vandring sällan överansträngningssymptom på fötter och leder (främst knän) som oftast kan komma efter några upprepade dagar när man utsätter kroppen för en ansträngning den inte är van vid från vardagen. Just detta är bra att planera på en vandring och ta det lite lugnare de första 2-3 dagarna för att låta kroppen vänja sig innan man kan öka efter hur det känns.
Själv brukar jag tycka det är en ganska lagom första etapp i bra väder att ta morgonbåten över från Ritsem till Änonjalme och sikta på Gisuristerassen för första nattläger på ex en längre tur in i Sarek när man har tung startpackning. Detta motsvarar ca Gisurisstugan eller Treparksmötet (eller däromkring) om ni fortsätter Padjelantaleden.
Själv brukar jag tycka det är en ganska lagom första etapp i bra väder att ta morgonbåten över från Ritsem till Änonjalme och sikta på Gisuristerassen för första nattläger på ex en längre tur in i Sarek när man har tung startpackning. Detta motsvarar ca Gisurisstugan eller Treparksmötet (eller däromkring) om ni fortsätter Padjelantaleden.