Ont i hålfoten?

[GustavOh]

Uppdatering

På nästa (försiktiga) runda var besvären nästan borta. Enda skillnaden var egentligen ett annat par strumpor. De första var aningen trånga. Kan det vara så enkelt? Hoppas det.

 

[Avslutat medlemskap]

Så när man försöker vifta bort problemen med
att du inte är så ung längre finns det alla skäl
att var misstänksam.

Där ger jag dig rätt. Jag kan säga att denne ortoped var usel i allt övrigt. Därför rekommenderar jag oftast folk att gå till idrottsortoped eller idrottssjukgymnast - inte vilken ortoped eller sjukgymmnast som helst.

Jag tror mycket på second opinion; inte för att det
rä så användbart med två motsatta uppfattningar, utan därför
att olika läkare, fysioterapeuter, etc. har olika perspektiv och delar in verkligheten olika.
När min högra häl inte läktes rätt efter operationen
1998 gick jag till en ortoped som gjorde det ingen annan förut gjort, nämligen tittade på HELA foten.
När det gälelr min senaste skada gav Ekstrands
klinik en mycket bättre förklaring än Sergel
på varför besvären uppstod och vad jag skulle tänka på.

Sen dyker det upp information bara därför att man
håller på.
2003 stoppade jag mina hälsporrekilar
is korna och symptomen lindrades meddetsamma.
Sen gick jag till Scholls för att skaffa lite nya och då provade de ut långt bättre inlägg - husläkaren
hade inte sagt ett ord om sådant! Jag har använt
dem i tre år i alla skor - vardag, vandring, löpning.
När jag senast köpte nya undrade damen på Scholls om
jag gick barfota hemma - ja, hon ville förstås kränga
inneskor. Jag köpte och det har lindrat ytterligare.
Icke heller detta har någon läkare sagt något om.

Man ska vara förbannat envis när det gäller skador
vållade av idrott och friluftsliv. Om läkaren säger
"vila" skaffar man en annan tills man får
den som inser att detta är ens sätt att leva.

det verkar som att Gustavs problem tillfälligt är över.
I hans ställe skulle jag ÄNDå vända mig till
ortoped eller fysioterapeut som går igenom fötterna
helt och hållet. För framtiden.

 

[ollefisk]

Re: Uppdatering

På nästa (försiktiga) runda var besvären nästan borta. Enda skillnaden var egentligen ett annat par strumpor. De första var aningen trånga. Kan det vara så enkelt? Hoppas det.

Jag har haft liknande problem när jag har börjat åka långfärdsskridskor. Använder alltså andra delar av fötterna än förut. Jag hade ont från början, lite paus och lite stretch och skridkoåkning igen så försvann smärtan.
Så du det kan vara samma för dig, problemet försvann kanske mer för att du har tränat eller värmde upp bättre eller tog inte i så hårt som förra rundan.

 

[Toadie]

Har haft ont i HÖGER hålfot när jag har gått/joggat/sprungit/stått ca 1 timme. Aldrig trott att det kunde vara ett förstadie till hälsporre! Tack gode gud för den här sidan och alla kloka människor!
Skall kolla med Löplabbet som försedde mig med skor anpassade för mina fötter och löpstil har sådana Rehband pelotter.