MTB-led i Tumbatrakten?

[Kennethw]

Någon som vet var jag som nybörjare kan träna MTB i Tumbatrakten? Kondition före teknik så här i början så det ska inte vara en alltför svår bana.

 

[Aardwolf]

Ska du bara träna kondtion så ge dig ut på vägarna. Men sen när du har fått upp konditionen och vill träna teknik så ge dig ut i skogen.

 

[Avslut090305]

Många stigar att välja på!

Hej Kenneth!

Få ställen i Stockholms trakten erbjuder så många träningsmöjligheter som Södertörn och Tumba!
Som det sagts tidigare så tränar man bäst kondition på landsväg.
I skogen blir tempot ryckigt och man bygger här mer styrka och teknik. Det finns dock gott om natursköna grusvägar och stigar som lämpar sig för långdistans pass som du bör lägga in då och då.

Till nordväst ligger Flottsbro som har mängder av slingor och Sveriges första MTB-spår.
Till öster ligger Lida frilufsområde med än mer slingor. Se dock upp för kommunens förbud mot cykling på motionsspår.
Bort mot Haninge går Sörmlandsleden med mer än 3mil spår i området runt Rudan!!! Dessa spår skall tydligen få sig en översyn inom en snar framtid...

Har inte hojat så mycket i skogarna ner mot Södertälje men både innan och efter vimlar det av ytterligare mil av bra stig.

Köp dig en frilufskarta och/eller guideboken över Sörmlandsleden, lär dig karta och kompass(inte för att jag tror det behövs om du är vuxen!), ge dig ut och bara njut!!!

Det kan tidvis vara gott om varelser på stigarna, både människor och djur, så en bra idé är att använda insidan så att ingen blir störd!

Kom därför ihåg SAMS råd: "God sed i skogen":
1. Cykla bara där det är tillåtet.
2. Lämna inga spår.
3. Behåll kontrollen
4. Lämna utrymme
5. Skräm inte djur
6. Var förberedd

Vill du veta mer om MTB så maila gärna!
Peter

----"To Infinity---------_o
----and beyond!------_\ \>,
----Roam Free!"---- (_)/(_)
¤ø,,,,ø¤º°`°º¤ø,,,,ø¤º°`°¤ø,,,,ø¤ºº°`°¤ø,,,,ø¤º°`°º¤ø,,,,ø¤ºº°`°¤ø

 

[Kennethw]

Re: Många stigar att välja på!

Är det verkligen förbjudet att cykla i t ex Harbro/Lidaområdet? Eller gäller bara förbudet elljusspåren? Annars är det perfekta, kuperade grusvägar för en nybörjare.

/Kenneth

Hej Kenneth!

Få ställen i Stockholms trakten erbjuder så många träningsmöjligheter som Södertörn och Tumba!
Som det sagts tidigare så tränar man bäst kondition på landsväg.
I skogen blir tempot ryckigt och man bygger här mer styrka och teknik. Det finns dock gott om natursköna grusvägar och stigar som lämpar sig för långdistans pass som du bör lägga in då och då.

Till nordväst ligger Flottsbro som har mängder av slingor och Sveriges första MTB-spår.
Till öster ligger Lida frilufsområde med än mer slingor. Se dock upp för kommunens förbud mot cykling på motionsspår.
Bort mot Haninge går Sörmlandsleden med mer än 3mil spår i området runt Rudan!!! Dessa spår skall tydligen få sig en översyn inom en snar framtid...

Har inte hojat så mycket i skogarna ner mot Södertälje men både innan och efter vimlar det av ytterligare mil av bra stig.

Köp dig en frilufskarta och/eller guideboken över Sörmlandsleden, lär dig karta och kompass(inte för att jag tror det behövs om du är vuxen!), ge dig ut och bara njut!!!

Det kan tidvis vara gott om varelser på stigarna, både människor och djur, så en bra idé är att använda insidan så att ingen blir störd!

Kom därför ihåg SAMS råd: "God sed i skogen":
1. Cykla bara där det är tillåtet.
2. Lämna inga spår.
3. Behåll kontrollen
4. Lämna utrymme
5. Skräm inte djur
6. Var förberedd

Vill du veta mer om MTB så maila gärna!
Peter

----"To Infinity---------_o
----and beyond!------_\ \>,
----Roam Free!"---- (_)/(_)
¤ø,,,,ø¤º°`°º¤ø,,,,ø¤º°`°¤ø,,,,ø¤ºº°`°¤ø,,,,ø¤º°`°º¤ø,,,,ø¤ºº°`°¤ø

 

[KLAGER]

Så länge du inte åker på direkta motionsspår (elljusspår) så är det ok, grusvägarna och stigarna kan man åka på. Från Lida kan man dessutom cykla sörmlandsleden ner mot Södertälje (man borde kunna ta cykeln på pendeltåget också). Man kan också ta den del av sörmlandsleden som gå ner mot Trosa. Är man ny i ett område så är det alltid bra med kartor.