Hej! Annonser är vår inkomstkälla för att kunna driva Utsidan.
Om du inte vill slå av annonsblockering kan du istället stödja oss genom att
teckna ett Plusmedlemskap -
då kan du dölja alla annonser och slipper denna text!
Du använder en föråldrig webbläsare. Det får inte visa dessa eller andra webbplatser korrekt. Du bör uppgradera eller använda en alternativ webbläsare .
En del kallar de Hob-Nobs också. Men ica har en egen variant. Brukar finnas m choklad på också. Håller bra i packningen en vecka också (har inte provat längre).
Trodde försvarets nödlivsmedel skulle klå energivärdet (givet att du helt prioriterar bort smakupplvelese och har stora mägnder dricksvatten att tillgå) men enligt utsidantråden så var dess energivärde per 100 g "endast" 1870 kJ (450 kcal).
Äter mycket hellre kex från detta årtusendet än nödlivesmedel, ser ut som tändblock och smakar nog nånting ditåt.
Förutom kex finns det ju olika slags fröknäcke som är ganska energitäta, ex Göteborgs Utvalda eller norska Sigdal. Runt 500kcal/100g och betydligt högre fett/protein innehåll än ex Digestive.
Ja, fröknäcke är bra och gott. Antal kalorier har jag ingen aning om, men de mättar bra och är lätta att göra själv. Själv brukar jag ta havremjöl istället för majsmjöl och pumpakärnor istället för linfrön. Smaken blir lite popcornaktig både med majs och havremjöl.
Tror du letar efter Lembas. Finns hos Galadriel Grossist i göteborgsregionen. Har hört om några som klarade av oerhörda strapatser på endast detta näringsrika kex.
Gillar dessa kex. Med alla feta frön bildar de en bra bas i en matig ostbricka tillsammans med smör, rökta korvar, fikonmarmelad, eller vad man nu vill ha.