Hur ska en ryggsäck sitta?

[Maboz]

Dum fråga kanske, men är man grön så är man... Har precis skaffat mig en Haglöfs Topo 90-110 och det är ju, för en rookie, ett virrvarr av remmar och justeringsmöjligheter. Så hur ska en ryggsäck sitta korrekt? Är det bara att justera in så den sitter skönt och vara nöjd så?

 

[29351]

vad jag vet...

... ska den sitta på ryggen!

Mvh troswe

 

[joask202]

De grundläggande stegen är att avbärarbältet ska täcka höftbenskammarna och att man därefter anpassar rygglängd och axelremmar så att toppstramarna (load lifter straps) hamnar i rätt vinkel. Sedan är det upp till dig, hur du vill fördela tyngden mellan avbärarbälte och axelremmar, etc etc.

Här är Arcteryx guide till att ställa in en ryggsäck.

 

[Maboz]

De grundläggande stegen är att avbärarbältet ska täcka höftbenskammarna och att man därefter anpassar rygglängd och axelremmar så att toppstramarna (load lifter straps) hamnar i rätt vinkel. Sedan är det upp till dig, hur du vill fördela tyngden mellan avbärarbälte och axelremmar, etc etc.

Här är Arcteryx guide till att ställa in en ryggsäck.

Kanon, tusen tack!

 

[29351]

En generell regel

Är att bära 60-70% av vikten på höften och resten med axlarna, men vissa föredrar andra preferenser...

Mvh troswe

 

[seobserver]

Passar inte din säck så sitter felet i säcken, pröva flera olika.
go tur

 

[magnus ul]

Lånar tråden lite..
Jag har ett par olika säckar, men när jag har lagom lite packning, tex under 15 kg, så kör jag nästan enbart med axelremmarna och inte höftbältet. Ryggen jag har är en halvgammal gg mariposa plus, sk ul säck. Hur bär de flesta? Med höftbältet så går jag så klumpigt, blir som en stel robot i ryggen och har hellre vikten på axlarna, även om det blir lite tungt i längden och lite skav ibland.

Däremot om jag har den större ryggan med mer vikt, då måste jag använda höftbältet men säkert minst 50% av vikten på axlarna, säg totalt 20kg och uppåt.
Ryggan har höftbältet som är fäst mest i mitten, dvs det kan vicka med endel när höfterna rör sig när jag går. Den är en gammal macpac glissade, men det finns väl endel olika som har höftbältet som kan röra sig..

Då nu till mina frågor, hur bär ni era ryggsäckar, med höftbältet eller inte, och hur fördelar ni vikten?

 

[joanna]

100% höfter, eller egentligen mest svanken. Axelremmarna har jag bara till för att hålla in ryggsäcken mot ryggen, mer eller mindre tajt beroende på terrängen. Känner inte alls igen mig i att man går klumpigare med lasten på höfterna, snarast tvärtom - lasten förs över till kroppen lägre ner, med bättre balans som följd, och man är mer fri och rörlig i överkroppen.

Nu ska det kanske påpekas, att jag nuförtiden inte bär mer än 8-9 kg, men samma gällde, när jag bar mycket tungt under småbarnstiden. Det var såklart bara en riktig ramryggsäck, som kunde göra jobbet .

 

[SOTO]

Med min senaste ryggsäck bär jag nog mer med höftbältet än tidigare, gissar minst 80-90% och det beror främst på att bältet fungerar riktigt bra. På mig kanske skall tilläggas.

 

[Bora]

Med min senaste ryggsäck bär jag nog mer med höftbältet än tidigare, gissar minst 80-90% och det beror främst på att bältet fungerar riktigt bra. På mig kanske skall tilläggas.

höft alla gånger.

OT: vilken säck är det?

 

[SOTO]

höft alla gånger.

OT: vilken säck är det?

Det är en Exped Expedition

 

[blimp]

Hur man vill att ryggsacken skall sitta respektive hur man astadkommer detta ar givetvis individuellt, men detta ar hur jag gor.

1. satt pa dig ryggan.
2. spann axelremmarna relativt tight.
3. spann toppstramarna
4. spann brostremmen
5. spann hoftbaltet, sa hart du tycker ar bekvamt. kom ihag att det skall vara bekvamt aven efter nagra timmars vandring.
6. losgor axelremmarna nagot sa att axelremmarna trycker mer pa det "nedre framre axelpartiet" an rakt ovanifran. ju mer du losgor axelremmrna desto langre fran ryggen kommer sacken, sa gor det med matta sa du hittar den ratta balansen mellan att minska trycket pa axlarna och att ha kontroll pa sacken.

lycka till!