Skiva tunnt rökt kött,tex skinka,ta bort fett så gott det går;blir jättegoda chips att äta vid varma koppen-lunch + bröd o tubost.
Torka äppelringar går fort.
Chilikyddad köttfärs .blanda i torkade ärtor och div.lök inkl vitlök.Makaroner kokta i oxbuljong till.
Torkad rökt lax med potatismos.nackdel.svårt få bort fisksmaken ur matkärlet.
Couscous med hönsbuljong+ torkad marinerd kycklingfilè.
Torkade morötter,kålrot.
Kör allt i en OBH nordica-tork,snabbt och bra,mycket godare än färdiga rätter.
Torka äppelringar går fort.
Chilikyddad köttfärs .blanda i torkade ärtor och div.lök inkl vitlök.Makaroner kokta i oxbuljong till.
Torkad rökt lax med potatismos.nackdel.svårt få bort fisksmaken ur matkärlet.
Couscous med hönsbuljong+ torkad marinerd kycklingfilè.
Torkade morötter,kålrot.
Kör allt i en OBH nordica-tork,snabbt och bra,mycket godare än färdiga rätter.