Fotbeklädnader

[Kajsa N]

Hej alla!

Funderar och funderar ... på ev vandring. Minst sagt ovan vandrare om än inte ovan att promenera . Tänker mig ev en resa till Mallorca, att vandra. Dagsvandringar med daypack. I Tramantura. Oktober eller April är väl aktuellt.

Vilken typ/vilka typer av fotbeklädnader kan vara att föredra? Förutom att jag tycker att de är sköna, menar jag... Med tanke på klimat, användbarhet även i andra sammanhang, andra vandringar av lättare/medelkaraktär även senare mm.

Hur är det med stötdämpning i skor/kängor? Vad är bra att tänka på om man nu har fötter som "gör ont" och ofta kräver den lite "dyrare" skon ...

 

[losvahmaldav]

Svårt att ge dig något direkt tips, med så lite information om vad du är ute efter. Exempelvis - vad menar du med 'onda fötter'? Ställer dina fötter några specifika krav - typ. pronation, supination, broskknölar och annat, samt finns där något att anpassa mot när det gäller knä, höft och andra relaterade kroppsdelar?

Utifrån det du dock nämnt - daypackvandring på Mallorca - vilket jag antar vara relativt lätt vandring (potentiellt långa pass i lättvandrad/preparerad terräng med "lätt" packning - max 10 kg) - syns valet av skor rätt öppet. Något direkt behov av en ren vandringskänga är kanske inte givet, även om det alltid har sina fördelar.

Oavsett valet av skotyp - lågsko, känga eller så - skulle jag välja en sko med bra stabilitet och vridstyvhet. Går du med bara något enstaka kilo på ryggen funkar kvalitativa löparskor typ Asics el. New Balance - då får du också optimal dämpning och avlasning för knäna och höften. Går du dock med några fler kilon på ryggen så finns där fördelar med skor med stummare sulor - typ. Gramont Nagevi eller Meindls lågsko i läder. Detsamma gäller även om du rör dig i mera oländig terräng - typ. branta backar, stenpartier etc. - då ställs det höga krav på skons vridstyvhet, samtidigt som skon inte får ha för mycket dämpning. I denna typ av terräng kommer kängorna till sin rätt då deras höga skaft hjälper till att avlasta anklarna och skydda dig från att vricka fötterna.

Sedan finns också valet av material - Gore Tex (el. likn.) eller Läder (el. likn.) - denna fråga är "evig" och oerhört omtvistad, hör gärna med någon professionell återförsäljare (gärna flera). De mest styrande faktorerna här är dock: vattentäthet, andningsförmåga, vikt, slitstyrka och hur pass lättskött materialet är.

Vet inte om detta hjälpte, men men... - lycka till!

 

[grodanbolle]

Löparskor?

 

[petho]

Skulle definitivt också rekommendera löparskor för lätta-mycket lätta packningar i torrt varmt väder. Minns en 1-övernattningsvandring på Färöarna sommaren 1991 - då den varmaste och torraste i mannaminne på de annars regniga öarna - där färingarna själva studsade fram i gympadojjor och vi svenskar klumpade runt i tunga varma kängor.
Denna händelse begav sig alltså i Gore-texens ungdom när märkes- och utrustningshetsen var något mindre än i dag.

 

[bananmannen]

Fötter är individer

Jag brukar säga att foten är, näst ansiktet, din mest indivduella kropsdel. Det kanske inte är sannt, men varje fot är unik. Som tur är är avvikelserna mellan fötter i samma par inte så stora...

När jag vandrar omkring med en packning mellan 9 och 14 kilo, (min baspckning väger nio, mat och vatten tillkommer) använder jag lätta sandaler (dock ej flipflopp) på skogsstigarna. När jag kommer ut på asfalt eller grusväg blir marken för hård, och jag bytar till något tyngre gymnastikskor. På det sättet kan jag gå upp till 35 km en dag (normalt går jag 20-25 km/dag) utan problem. Tyngre än gympaskor har jag aldrig gått i om det inte är vinter.

Det är min referens. Du har andra fötter.

 

[Kajsa N]

Jag tackar för era synpunkter! Eftersom jag inte gjort något sånt här förut, ens dagvandringar, är det av stort värde för mig.

Det är lätt att dras med i ivern och ta i i valet av skor/kängor och det finns sååå mycket att välja på

Arrangören rekommenderar känga, själv har jag lite svårt att bedöma. Vet inte om det är stigar hela tiden eller hur det är, upp och ned när det gå ...

Kanske valet borde vara en något högre sko/lägre känga med visst stöd. Tänker att det kan vara bra med lite stabilitet om det är grusigt/stenigt?

Onda fötter, ja, men vad? Behöver stötdämpning på hårdare underlag - även för ryggens skull - och en bra fotbädd.

Skall ta mig ut och prova några modeller och se vad jag kan komma fram till. Finns det god kunskap i butikerna - eller försöker de bara sälja?

Tack igen!

 

[losvahmaldav]

Som nämnts tidigare är det givetvis foten som avgör vilken sko som är bäst. Sedan strävar man givetvis alltid efter att finna en produkt som ligger så nära ens praktiska behov som möjligt. Själv söker jag alltid primärt efter alternativ bland välkända märken - känns tryggast så! Här på sidan finns dock så pass mycket erfarenhet att man kan få bå¨de utlåtanden och svar på detaljfrågor kring de flesta märken och modeller.

När det gäller försäljare och deras kompetens så brukar det märkas ganska snabbt - ett tips är dock att gå runt till så många handlare som möjligt och ställa frågor kring olika skors funktioner, finesser och användningsområden. På så sätt får du själv en tydlig bild av vem som "kan sin sak" och vem som inte gör det! Personalen i specialistbutiker brukar dock vara mycket kunniga, så börja gärna där!

En sko som jag tror är värd att kolla upp och mycket väl kan vara en hit för din del är 'Meindl Softline Lite'. Denna känga är mycket nätt och fin (nästan osannolikt lätt) och är dessutom gjord i Gore Tex, varpå den skall andas bra. Har inte provat den själv, men vet att den är ett hett alternativ för de som skall vandra i mycket varierad och krävande terräng i varmare länder - typ. tropisk regnskog osv. Den bör finnas hos välsorterade specialistbutiker. Intressant med denna känga är också att den säljs flitigt för vardagsbruk vintertid - bland annat till de som arbetar ute delar av dagen (tex. fritidspedagoger).

'PiZ'

/ D

 

[Kajsa N]

Hej igen!

Har varit ute och provat, en första runda. Fastnade lite för "Garmint Syncro GTX", men tänkte be om tankar här. Ja, jag kommer att kolla forumet i övrigt också...

Kände att kängan satt bra på, allsidigt användningsområde, lätt att gå med mm

Men ... mycket att tänka på, även om de "bara" kostar 1500 :- är det en utgift att räkna med ...