Sökresultat
-
Färdigheter motsvarande SKFs ledkurs.
Ja det torde vara det bästa sättet. Kolla på ditt lokala klättergym om du kan gå en kurs där för att få rött kort. Då får du lära dig grunderna o får formellt den efterfrågade behörigheten. - Vad kan det kosta, 700-1000 kr kanske ? Sen, klättra många enkla inohusleder / lätta välbultade...- Antis
- Inlägg # 6
- Forum: Klättring allmänt
-
Vad krävs för en vinterbestigning av kebne?
Ska ni använda guide så rekomenderar jag att ni pratar (telefon eller mejl) med guiden några veckor i förväg där ni berättar om er kondition och era erfarenheter. - Då kan ni ju tillsammans med guiden hitta en lämplig nivå istället för att efter turen inse att "Vi hade nog kunnat gå en längre...- Antis
- Inlägg # 15
- Forum: Alpin / Bigwall
-
Trängsel i trängslet 29-30/1
En snabb fundering: Är Trängslets isfall ett militärt skyddsområde eller ej? Det ligger ju typ på Älvdalens skjutfält. Funderar på om man vågar ta med ett par finska kompisar eller ej.- Antis
- Inlägg # 4
- Forum: Isklättring
-
Fråga ang. isklättring
Har fallit ett par gånger, och skruvarna har (uppenbarligen) hållit fint. Men prio ett inom isklättring är att inte falla, både för att isen där skruven sitter kan spricka om skruven sitter i dålig is, och för att du defakto har vassa spikar på föterna och en vass yxa i var hand o kan skada dig...- Antis
- Inlägg # 13
- Forum: Isklättring
-
Stockholmspaddling
Kanotförvaring i Stockholm? Bor i en etta i Stockholm, i vilken det är lite besvärligt att förvara sin kajak. Jag har varit i kontakt med nån paddelklubb, men de har två års väntetid för att få en kajakplats i klubbförrådet. Finns det nån här som känner till lämpliga förvaringsmöjligheter...- Antis
- Inlägg # 7
- Forum: Paddling allmänt
-
Vasaloppsmuskler?
Inte bara muskler Jag skulle rekomendera mycket konditions och uthållighetsträning, varvat med en del LÄTTARE gymträning och explosivitetsträning. Jag har en gång missat Vasan efter att ha tränat på gym, inte överdrivet mycket, två gånger i veckan kanske, men musklerna tog stryk ändå. Så kör...- Antis
- Inlägg # 14
- Forum: Träning och hälsa
-
Köpa lägndskidor i Stockholm ?
Handla inte av Pölder! Inte blir man lurad av polder.se ! Jag har bara dåliga erfarebheter av det företaget. Först leverarar de fel storlek än vad jag beställt, och när jag returnerade varan för byte så möttes jag enkom av rent skitsnack och lögner. Den nya varan dök inte upp, och när jag...- Antis
- Inlägg # 5
- Forum: Turskidåkning
-
långdistanslöpning
Det där sista är väldigt viktigt. Lägg in ett annat pass som inte handlar om löpning, gymnastik, gym, eller annat som får upp spänsten. Man blir väldigt stel i lederna om man bara springer. Själv kör jag lite lätt på gymmet en gång i veckan. (ingen pumpning, löpare ska inte ha stora muskler...- Antis
- Inlägg # 3
- Forum: Träning och hälsa
-
Muskelskada?
Det där med att gå till läkaren är ett elände när det gäller muskelproblem. Givetvis ska du gå dit om det inte känns bra, men utlåtandet är alltid detsamma. "Hmm, du har alltså tränat för mycket", "Hmm, jo det är ju vanligt att killar i din ålder är oförsiktiga...jag skulle föreslå att du vilar...- Antis
- Inlägg # 4
- Forum: Träning och hälsa
-
Dagtur på sörmlands-bruksleden
Landsberget (söder om Fagersta) till Ramnäs eller tvärt om är en av Bruksledens bästa etapper. Kanske i längsta laget för att tas på en dag, men varför inte övernatta i vindskyddet vid Trummelsbergs hyttruiner eller i den gamla huggarkojan vid Stenbjörnsberget?- Antis
- Inlägg # 5
- Forum: Vandringsleder
-
Kebnekaise?
Nikkaloukta är definitivt närmast, och då passerar man fjällstationen. Men vilken tråkig väg! En hel dags vandring i myggig björkskog under en kraftledning är ju inte vad jag kallar fjällvandring. Börja eller sluta turen i Abisko, så får ni ytterliggare fyra dagar i fin fjällmiljö och slipper...- Antis
- Inlägg # 5
- Forum: Vandringsleder
-
Sälen, dalarna.
Re: grövelsjön Bara 15 veckor sådär, så lite koll har man fått på stället. Grövelssjön erbjuder i sin ganska snälla fjällterräng gott om fina preparerade längdspår, både i Sverige och Norge. För turåkning så är fjällen ganska snälla och det finns ett antal fina turer. Dalarnas högsta berg...- Antis
- Inlägg # 12
- Forum: Vandringsleder
-
Flotte
Re: badflotte Badflottar är något som hör sommaren till, bada och sola i fred för människor och insekter, Självklart kan man oavsett definitionen sätta en utombordare på flotten för att förflytta den. En flotte är dock vanligen aningen klumpig och stor att köra, så snabbt går det inte. Ska...- Antis
- Inlägg # 12
- Forum: Gör det själv
-
Hyra av turskidor i Stockholm
Hej Fjällvänner! Behöver hyra ett par turskidor nästa vecka, men har inte hittat nån uthyrare i Stockholm. Nån som har någon att rekomendera?- Antis
- Tråd
- Svar: 0
- Forum: Turskidåkning
-
Göran Kropp död
Tack för all inspiration Kropp. Du visade att allt är möjligt.- Antis
- Inlägg # 113
- Forum: Klättring allmänt
-
Vandringsstavar
Våra juniorscouter (10-11år) ska tälja vandringsstavar...Vilket material är att föredra? och hur långa ska de vara? Andra Tips/trix?- Antis
- Tråd
- Svar: 5
- Forum: Utrustning allmänt
-
Sex på fjället
Nivå Tänk på att det finns barn som bläddrar här på forumet.- Antis
- Inlägg # 6
- Forum: Fjällvandring
-
E109, E99, Sondre, Rago
välj ej vallningsfritt Vallningsfria skidor är ej att rekomendera, dåligt glid utför, och är det varmt/blött eller brant så är de hala, och då kommer vallaburken ändå fram. Dessutom är dessa skidor extremt känsliga för förändring av vikten, och tänk då på att du ibland vill åka med tung...- Antis
- Inlägg # 2
- Forum: Turskidåkning
-
ALDRIG MER MEINDL/ROCKPORT!
Alternativt Känner man som jag inte för att lägga ut x antal tusen på gore-tex byxor och dojjor så ta av kängorna och byxorna när du vadar. Inga kläder torkar lika fort som huden.- Antis
- Inlägg # 19
- Forum: Fjällvandring