Sökresultat

Massa/råstyrka Ja,det är möjligt om man vill öka styrkan.Det är helt sant när man vill bygga massa. Då lägger man upp max på stången och kör ettor eller tvåor. Men att få uthålligheten krävs fler reps under samma set,erfarenheten säger mig det. /Stefan

Re: Inte kosmetiskt, nej Jo,då ska du inte satsa på att bli lättare utan starkare.Det är enklare. Styrkan kommer snabbt om du ligger i och har tålamod. /Stefan

Tips på träning Hej Anna-Carin! Det verkar som omt dina bekymmer är kosmetiska sådana. Det är inte fel,man vill ju må bra och känna sig stilig också eller hur? Av gång och löpning är gång det mest skonsamma som förbränningsträning och mest effektivt, hävdar iallafall min mamma som går i skogen...

Bra svar! Tillochmed långkalsongerna får stanna hemma i byrålådan om det inte är under -20! stefan

Jag kan "varmt" rekommendera Absolut Zero Parka som jag har burit på mig och med mig på alla möjliga strapatser i 3 år nu. Fördelarna är att den är lätt, varm,vindtät och delvis vattenavvisande. Köp den, men på rea. Den är dyr!

Min första och största hjälte är borta. Han har gett mig så mycket energi och vilja att utföra mina egna äventyr. Sverige har förlorat sin största idrottsman.

gelésadlar Det finns en sorts sadel med något slags silikoninlägg som är jäkligt bekväma.De finns i olika storlekar oxå.. ..borde hjälpa mot "blåmärken i baken" men inte mot skavsår.

cykelbyxor Jag använder en racersadel i mitt yrke som cykelbud i Stockholm. "Cykelbyxor" finns i två modeller, med blöja och utan blöja. Blöjan är en påsydd kudde på insidan av byxan som gör cyeklturen mer behaglig..dock ska man helst ha dessa utanpå ett par vanliga spandex för att få så lite...

ang kartor Prova att slå en signal till Kartbutiken i Stockholm på telefon 08-20 23 03.Dom har verkligen allt och kan beställa de kartor du behöver. Jag har fått mycket hjälp av dem och de verkar gilla när man bombarderar med frågor. Emaila oxå till kartbutiken@kartbutiken.se Lycka till!

Ja...vi kan hålla kontakten så kanske man kan sluta upp i Namche Bazar eller något sånt...det vore grymt eller hur? Man kan ju samla ihop ett större gäng som vill hänga med.Vilken månad har du tänkt dig?

I regionen.. Hallå... Det är tydligen flera som ska till Nepal i höst. Jag svarade på ehaddletons inlägg överst på sidan. Det är troligt att jag kommer vara i regionen vid november.Det vore skoj som sagt att träffa flera svenskar där!

Kommer vara i regionen Jag planerar att cykla Karakorum Highway från Sverige i sommar och höst och funderar på att åka till Nepal oxå (om inget oförutsett händer!) Vore kul att träffa lite svenskar i ett främmande land då!

Klädsel Goretexjacka (viktigt) cykelbyxor med "blöja", yllelångkalsonger (blir inte så fuktiga vid hårt arbete) underställströja typ craft,luftig cykeltröja typ t-shirtmodell vinterhandskar (hestra XT), tjocka bomullssockor+tunna cykelsockor(syntet), sommarcykel- skor med neopreneöverdrag typ...

hårdvara Jag har ingen erfarenhet av Marmots jackor ,men jag har provat den du beskriver. Den är alldeles för tung för att kunna vara bekväm vid hårt arbete... du vill vara smidig och då rekomenderar jag verkligen Mountain Hardwears Sub Zero SL Parka eller Absolute Zero Parka. Jag har själv en...

Har du gått Pesse? Kom tillbaka från Arjeplog nyss,har tältat lite så jag har inte haft tid att läsa alla inlägg jag har fått. Stef

Jag heter Stefan Backlund,21 år och bor i Sthlm/ Arjeplog.Ett par kompisar och jag kläckte en idé under vår lumpartid att gå från Smygehuk till Treriksröset efter muck men nu verkar det som om jag får gå själv. Jag leter efter 1 eller 2 vältränade killar/tjejer som har lust att följa med på en...

Det finns andra. Jag skulle vilja nominera tre toppar i Arjeplogsfjällen.Sulitjelma-massivet,norr och sör-saulo bjuder på avancerad klättring och är fruktade av många.Sulitjelma är runt 1900 och saulobergen är kring 1750 m ö h.

M90...blääh! Köp inte M90!!! Det är mitt enda råd till dig.Jag har gått i ett par i 9 månader nu och det är verkligen som mina befäl säger: "M90 kängan är försvarets acilles-häl".Dom är verkligen värdelösa om du inte regelbundet öser skofett över dem.Köp kvalitéts- produkter istället.