Sökresultat
-
Vill bestiga berg i Norge - för första gången någonsin
Det du önskar att göra gör man normalt i juli och augusti här i Norge. Lägre/snällare fjällområden (ca 1300-1400 möh) kan man starta i juni… Hösten är oftast ostadigt väder, det är vått länge och det blir mörkt tidigare. Förra året startade isklättringen sista helgen i oktober ca 1000 möh... -
Kondition utan löpning
Roddmaskin finns på ditt lokala gym… Inget man normalt har hemma…- silenhag
- Inlägg # 40
- Forum: Träning och hälsa
-
Kondition utan löpning
Roddmaskin! Mycket skonsam konditionsträning. Där behöver man inte anstränga sig så mycket för att få upp pulsen. Du tränar ju normalt mkt styrka, och får säkert in riktig kroppsposition och rörelsebanor snabbt i roddmaskinen. Börja med korta 10-15 minuters rundor. Be någon som kan maskinen att...- silenhag
- Inlägg # 3
- Forum: Träning och hälsa
-
Sylarna: Slottsdalen till Syltjönna?
Är man i god form så går det fint att med full packning gå från Sylarnas fjällstation till Syltjönna, via Slottsdalen og 1624 toppen. Men detta är stort sett toppturen till Storsylen, dvs 99% av alla går denna väg med lätt tursäck. Går du via 1624 så kommer du upp i sadeln mellan Lillsylen och...- silenhag
- Inlägg # 2
- Forum: Fjällvandring
-
Parkeringsregler Nord-Norge och vattenkvalitet
Btw, Det är ofta man stöter på privatägda ”bomvägar” som kostar en slant att köra på. Likadant med turparkeringar/utfartsparkering. Väldigt vanligt att man betalar med vipps, alltså Norges motsvarighet till Swish. Hur du skal lösa det vet jag inte. Man kan bara ha vipps om man har ett norskt...- silenhag
- Inlägg # 3
- Forum: Fjällvandring
-
Parkeringsregler Nord-Norge och vattenkvalitet
Jag menar att man kommer myyycket långt med sunt förnuft. Det finns ofta parkering, men de är inte alltid uppmärkt. Lagligt tror jag nog att man inte kan parkera längs mindre vägar. För att göra det måste du av vägen för att inte blockera trafik, och då blir det ”motoriserad ferdsel i utmark”...- silenhag
- Inlägg # 2
- Forum: Fjällvandring
-
Vad är detta föremål som står på en fjälltopp?
Jag bor i Norge…:Sikteskiver i fjelletHva er en sikteskive? Det er en stor rund metallskive, gjerne i rusttfritt stål, der retning og avstand til fjelltopper er inngravert. Den plasseres på et høyt punkt / fjell, og gir en spennende informasjon til turgåere, som på den måten får vite hva de ser...- silenhag
- Inlägg # 4
- Forum: Fjällvandring
-
Heat-Pal T-röd eller koncentrerad spolarvätska
Du skal inte använda spolarvätska i din Heat-Pal eller i friluftskök. Vill du använda något som är bättre än T-Röd så köp Tenol som sotar sjukt mycket mindre än T-röd...- silenhag
- Inlägg # 8
- Forum: Utrustning allmänt
-
Förlorar aptiten vid vandring
Väldigt vanligt att folk blir lite tröga i magen, för att bajs-rytmen påverkas, när man är på resande fot eller på tur. Man kan kanske inte gå på toaletten när man vill osv. Detta vill påverka aptiten mer negativt än man tror, matsmältningen går långsammare. Lösning är att aldrig vänta när...- silenhag
- Inlägg # 12
- Forum: Friluftsmat
-
Gå med snöskor med taskiga höftböjare?
Längdskidor r sjukt mycket mer skonsamt än att gå med snöskor….- silenhag
- Inlägg # 3
- Forum: Övriga aktiviteter
-
Erfarenheter av "Black Diamond Tag LT"?
Jag har en annan liknande BD modell. Har bara använt dom till vardags och till/från lokala crags. Har haft dom i två säsonger nu, lätt användning och de håller. Men den typen av sko är för mig nästan lite för minimalistisk. Jag går (också till vardags) vanligtvis i mina låga (eller mid?)... -
Kebnekaise i slutet av september
Gå juli eller augusti om det är första gången ni går topptur i alpin miljö. Det är möjligt att gå i september, men det kräver (precis som i juli/aug) ett bra väderfönster, och det är inte så vanligt med bra väderfönster i sep. Det är inte värt att gå topptur när man har dålig sikt, då kan man...- silenhag
- Inlägg # 3
- Forum: Fjällvandring
-
Kebnekaise och kamvandring första veckan i Oktober?
Självklart är det möjligt att gøra kamvandringen mellan nord og sydtoppen i oktober. MEN det kräver ett bra väderfønster och god framdrift/flyt/vana för att kunna genomføra turen innan det blir mørkt. Dom två förutsättningarna är inte alltid lätt att få till...- silenhag
- Inlägg # 17
- Forum: Klättring allmänt
-
Bajspåsar för människor
Nu är dom här, med knyt-snibbar och allt! https://www.dagbladet.no/nyheter/ikke-legg-igjen-dritten-her/79762946- silenhag
- Inlägg # 19
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Bajspåsar för människor
Jepp, precis det verkar det som att man landat på, utifrån vad jag läser här i Norska tidningar. I tillägg har man diskuterat begränsning av hur många bilar som får köra ut på Lofoten. Men byråkrati tar tiiiiid, och färdig lösning har vi inte sett skymten av ännu…- silenhag
- Inlägg # 17
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Bajspåsar för människor
Ja, helt enig med dig. De olika kommunerna har tänkt på toaletter, men de menar det är för dyrt att bygga och underhålla. Det skits bra mkt å toaletter septiktankar skal tömmas. Det skits på toalettringen osv- silenhag
- Inlägg # 12
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Bajspåsar för människor
Det är många som fricampar med campervans etc längs vägar på Lofoten. Sist jag var där å körde helt ut til Å i Lofoten gick det inte att stoppa någonstans utan att se skithögar ligga överallt. För 15-20 år sedan när jag var där första gången, var det inte så…- silenhag
- Inlägg # 10
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Fästingångest
Vaccinera dig mot TBE. Kolla över kroppen när du är ute på tur. Krypande fästingar borstas lätt bort. Fästingar som har bitit sig fast tas bort med pinsett. Hoppas på att aldrig få borrelia. Det är allt man behöver göra. Sluta oroa dig…- silenhag
- Inlägg # 3
- Forum: Allmänt om friluftsliv
-
Hopfällbar snösåg sökes
105 cm. Sällan för kort… https://www.vpg.no/tindeq/348091/tindeq-snow-saw-snøsag- silenhag
- Inlägg # 5
- Forum: Utrustning allmänt