Proski
Åker du rullskidor under hösten och vintern när det är sämre väglag med blöta och salt får du räkna med att det går tyngre. Rullskidor åker du med bäst behållning under sommarhalvåret.
Ta isär skidorna och avlägsna fettet som finns som smörjmedel vid axeln och lagren. Fyll på olja, vanlig motorolja eller om det ska gå ännu lättare tunn olja typ symaskinsolja. Du måste vara observant så att inte lagren torkar ut utan se till att de är smorda.
Ju mer du åker på ett par rullskidor ju lättare går de.
Är du fortfarande inte nöjd med din framfart kan du skaffa dig tävlingshjul som går betydligt snabbare än vanliga träningshjul.
Ett annat tips är att alltid byta höger och vänsterskida efter varje träningspass så att gummit inte slits snett.
Glöm inte att alltid åka med riktiga stavspetsar som du helst vässar efter varje träningspass.
Lycka till
Bengt Erik