Efter att i år sprungit F.E.M. och misslyckats ganska kapitalt så hade jag tänkt att förbereda med en hel annan typ av träning till nästa år.
För det visade sig att det var till största del den felaktiga förberendande träningen som gjorde att jag inte höll måttet. Slätmarkslöpning hjälper ju knappt att förbereda sig med.
Hur som helst. Jag flyttar ner till Uppsala imorrn torsdag!
Jag undrar om det finns några bra myr-/sankmarker i Uppsala som man kan springa omkring på? För löpning på myrmark(tillsammans med backträning) är ju det närmaste man kan komma miljöerna i Åre.
Jag vill med andra ord bli som Per Elofsson som också tränar på att springa på blöta myrar. Hehe.
Dessutom får jag väl passa på att nämna att jag också söker någon att träna med i Uppsala.
Någon som ligger i sammma "klass" & ambition som mig då typ. Träning 4 ggr / vecka och mestadels löpning & annan konditionsträning(typ intervall) men också viss del styrke. Funderar på att testa rullskidor också.
Nåja nog om detta.
Tacksam för svar på frågan om det finns några blöta myrar i Uppsala som man kan springa runt på?!
Mvh
// Lars
För det visade sig att det var till största del den felaktiga förberendande träningen som gjorde att jag inte höll måttet. Slätmarkslöpning hjälper ju knappt att förbereda sig med.
Hur som helst. Jag flyttar ner till Uppsala imorrn torsdag!
Jag undrar om det finns några bra myr-/sankmarker i Uppsala som man kan springa omkring på? För löpning på myrmark(tillsammans med backträning) är ju det närmaste man kan komma miljöerna i Åre.
Jag vill med andra ord bli som Per Elofsson som också tränar på att springa på blöta myrar. Hehe.
Dessutom får jag väl passa på att nämna att jag också söker någon att träna med i Uppsala.
Någon som ligger i sammma "klass" & ambition som mig då typ. Träning 4 ggr / vecka och mestadels löpning & annan konditionsträning(typ intervall) men också viss del styrke. Funderar på att testa rullskidor också.
Nåja nog om detta.
Tacksam för svar på frågan om det finns några blöta myrar i Uppsala som man kan springa runt på?!
Mvh
// Lars