Tips på proteindrink

[PerHenrik]

Någon som har tips på en proteindrink som är god och man kan göra själv någorlunda billigt. Den ska tas till träning självklart(långlopps träning för närvarande). Inget onödigt sött och fett mao.

Tack på förhand / Henrik

 

[marlev]

Här kan du hitta flera tips på olika protein drinkar
att göra själv http://www.halso.info/forum/index.php
// Marie

 

[danground]

Gymgrossisten.com har en produkt som heter Whey-80. Kostar ca 145 kr/kg. använder den själv, funkar kanonbra, tränar själv långlopp men med cykel. inget onödigt fett, även om det inte spelar så stor roll, personligen känner jag att man behöver allt fett man kan få när man tränar mycket

Just nu har dom rea på den produkten också så du får me kreatin och lite annat + fraktfritt

Dosering mm finns på hemsidan om du vill se

Lycka till!

(nu är ju det här inget man gör själv men det är ju billigt!)
[Ändrat av Dan-J 2005-09-12 kl 11:09]

 

[XmadiceX]

NATURELL

Jag använder mig av Naturell´s 98% sojaprotein. Kostar 96 kr. för 1 kg.

 

[Hankie]

Ta 3st ägg och 1st banan i en tillbringare, fyll upp med minimjölk/lättmjölk till 5 deciliters-strecket, smaksätt ev. med lite oboy-pulver. Ta sedan en stavmixer och mixa väl.om du vill kan du även tillsätta lite havregryn så får du mera nyttiga kolhydrater.
En annan variant är att ta lättkesella och blanda med koncentrerad fun light (sockerfri saft) efter smak. Det blir en riktig proteinbomb med lite kalorier.
Mvh Henrik