Jag får alltid så grymt ont under de stora trampdynorna efter långa vandringspass. Naturligtvis får man räkna med en del smärta, men har någon ett bra tips på hur man kan minska ömheten? Tilläggas kan att jag oftast vandrar i mina 18 år gamla Lundhags, som sitter som en smäck, med Bola 10-toes och ullsockor utanpå. Men, jag får precis samma problem i väl ingångna Nike golfskor efter 36 hål på en dag, så det har inte något med skorna att göra, eller tyngden på ryggen. Jag tejpar alltid trampdynorna med Leukoplast också. Jag har Löplabbet-inläggssulor i kängorna, vilka medförde att all ev ömhet i hälarna försvann, men trampdynorna smärtar likafullt. Däremot har jag inga, eller små, problem med blåsor och skavsår.
Någon med bra tips, eller får jag leva med att jag uppenbarligen är en ömfoting..?
Tack på förhand,
/Mikael Forslund
Någon med bra tips, eller får jag leva med att jag uppenbarligen är en ömfoting..?
Tack på förhand,
/Mikael Forslund
