Färg och ljusblockering är de viktigaste faktorerna, för minimal förvrängning av färger, vilket jag tror är väldigt bra vid fågelskådning, välj gråa glas.
Ju mörkare, desto bättre skydd, men sämre sikt, mörkare är bra om du plågas av ljuset, ljusare om du har problem att se med dem, där är det du som vet dina egna behov bäst.
Övriga faktorer som kan spela in är polariserande glas, de filtrerar bort reflekser på ett bra sätt, det går se ned i vatten vid fiske till exempel, men har svårt att tänka att det skulle vara nödvändigt vid fågelskådning.
UV-skydd är en faktor, vilken glas eller plast som helst i alla glasögon filtrerar bort gott och väl över 90% av UV-strålar, solglasögon filtrerar ännu effektivare, så solglasögon med 100% UV-skydd tar bart de sista 1-2 procenten. Vid en del ögonsjukdomar eller om du tycker att solskyddskräm bör användas även vid regnväder, gå för 100% UV-skydd, annars är det mest ett marknadsföringstrick.
Antirefleksbehandling kan vara bra om du ska fotograferas i glasögonen, annars är det inget som du direkt märker av.
Antirepbehandling gör det något lite svårare att repa glasen, men inte svårt. Lite försiktighet med glasögonen och förvaring i etui undviker repor betydligt effektivare än dåligt behandlade glasögon med antirepbehandling.
Det viktigaste är att hitta bekväma glasögon i önskad färg (både på glas och bågar) och passande mörka. Optiker eller bensinmack? Beror mest på budget och önskad kvalitet.