Skor till snabb vandring??

[sjolund82]

Nu är det dags för mig att köpa nya skor till sommarens vandringar. Men behöver tips på vilka som passar. Behöver ett par lätta!!! Jag ska gå vasaloppsleden iår igen på under 24 timmar, vandringsleden är ca 90 km. Sist jag gick den leden hade jag på mig Crispi Summit. Det slutade med sjukt många skav sår och att benen svällde up.... Men det tog 22 timmar att gå den. Men i år kommer det bli flera liknade vandringar.

 

[gusbo]

Testat inov-8? De har många lätta t ex Talon. Roclite är också fina , men mer uppbyggda.

Sent from my HTC Vision using Tapatalk

 

[joru]

Nu är det dags för mig att köpa nya skor till sommarens vandringar. Men behöver tips på vilka som passar. Behöver ett par lätta!!! Jag ska gå vasaloppsleden iår igen på under 24 timmar, vandringsleden är ca 90 km. Sist jag gick den leden hade jag på mig Crispi Summit. Det slutade med sjukt många skav sår och att benen svällde up.... Men det tog 22 timmar att gå den. Men i år kommer det bli flera liknade vandringar.

Undertecknad gjorde det klädd i ett par lätta kängor från Salomon. Modellen är utgången men det finns många liknande från samma märke. Mest nylon med lite förstärkning i mocka. Just dessa hade GTX under sulan och små ventilationshål igenom gummit. Luftiga, lätta och står emot väta. Inga skador annat än små blåsor mellan tårna, normalt när man går långpromenad.

...andra långpromenader har gjorts i multisportskor, VJ Sarva och liknande med lite mer nordisk läst...även dessa är snälla mot fötterna...

//J

 

[zzeezz]

3D ultra GTX

Nu är det dags för mig att köpa nya skor till sommarens vandringar. Men behöver tips på vilka som passar. Behöver ett par lätta!!! Jag ska gå vasaloppsleden iår igen på under 24 timmar, vandringsleden är ca 90 km. Sist jag gick den leden hade jag på mig Crispi Summit. Det slutade med sjukt många skav sår och att benen svällde up.... Men det tog 22 timmar att gå den. Men i år kommer det bli flera liknade vandringar.

Jag har Salomon 3D ultra GTX dessa använder jag ble när jag går Fjällräven Classic (Nikkaloukta - Abisko) 11 mil på under 30H.

Dessa väger lite mer än de du har tittat på men samtidigt får du en väldigt stabil sko med gummi framför tårna.
De finns utan & med Goretex, den med Goretex finns även med hög vrist.

De är väldigt sköna, smiter åt runt foten som Salomons skor alltid gör.

De är värda att prova.

Lycka till

 

[sjolund82]

Tack för alla svar Salomon 3D ultra GTX med hög vrist såg intressanta ut.

 

[camoscio]

Det står att de väger 15 oz, vilket är ungefär vad mina superlätta inov8 löparskor väger;
svårt att tro.
Jag gissar av utseendet att de anger vikten för en sko, ett skick jag aldrig begripit (skorna säljs väl ändå i par?)

Varför hög vrist? Ju mindre sko, desto mindre skav, brukar jag säga. Sulan är det väsentliga.

 

[sjolund82]

hög vrist tänkte jag kunde vara bra, eftersom jag går med packning och att det brukar kunna vara blött. Men inov8 verkade också riktigt bra. Är lite sugen på sånna också.

 

[gusbo]

Varför gore-tex? Är det tillräckligt varmt (över ca 3C för min dek) är jag hellre utan. Fötterna brukar bli så varma, speciellt om man går så långt och snabbt. Vattnet läcker ju in uppifrån iallafall. Eller är det bara gore-tex i sulan för bättre ventilation? Det känns som en intressant idé.

Sent from my HTC Vision using Tapatalk

 

[zzeezz]

snabbt och torrt

Går man riktigt snabbt 5->7 km/h så sätter man ibland ner fötterna på snedden, risken att vricka eller stuka fötterna är mindre om man har stöd upp mot vristen.

GTX kan vara bra när man snabbt går på stenar över en grund jokk (där vattnet inte går över skon) eller i daggvått gräs på morgonen, ibland är det blött och lerigt då är gtx väldigt bra att ha. Jag tycker inte det blir mycket varmare (om jag jämför Salomon skorna samma modell med & utan gtx). Är det torrt och varm skulle jag givetvis ta skorna utan gtx.

 

[camoscio]

Innan jag kommer med vidare svar: avser TS att gå Vasaloppsleden på 24 timmar brutto?

 

[gusbo]

Går man riktigt snabbt 5->7 km/h så sätter man ibland ner fötterna på snedden, risken att vricka eller stuka fötterna är mindre om man har stöd upp mot vristen.

GTX kan vara bra när man snabbt går på stenar över en grund jokk (där vattnet inte går över skon) eller i daggvått gräs på morgonen, ibland är det blött och lerigt då är gtx väldigt bra att ha. Jag tycker inte det blir mycket varmare (om jag jämför Salomon skorna samma modell med & utan gtx). Är det torrt och varm skulle jag givetvis ta skorna utan gtx.

Vad jag hört så är det en myt att man behöver vriststöd (se t ex Ray Jardine) för att undvika vrickningar. Multisportare har väl sällan kängor t ex. Jag har det sällan heller när jag vandrar med packning, vår, sommar som höst. Orienterare springer ändå snabbare i värre terräng, men de har aldrig kängor. De pratar istället om vikten av god markkontakt.

Fötterna tar heller inte skada av lite vatten då och då. Snarare tvärtom. Mina fötter har aldrig mått så bra som i lågskor även när jag gått i extremt blöt terräng med många vad.

Jag trycker lite extra på denna punkt eftersom det betytt mycket för mig och det borde betyda ännu mer för de som går extra långt och snabbt. Fötter är ju dock högst individuella så det är inte säkert det passar alla. Man får pröva lite försiktigt. I början känns det helläskigt med blöta fötter, men efter några timmar inser man att det inte är förenat med någon fara och det blir befriande istället. Skorna torkar ju också väldigt snabbt och blir bara fuktiga (såvida det inte är gtx i som stänger vattnet inne). Nu vet jag inte hur just denna stig ser ut, men i fjällen är det inte många vad som är grundare än kanten även på kängor.

Värt att betänka är också att energiåtgången blir mindre.

Sent from my HTC Vision using Tapatalk

 

[camoscio]

Jämförelser med idrott är naturligtvis fullkomligt irrelevanta. Idrottsmän tränar hårt och mycket
för uppgiften, och ingen idrott är fri från skador.

Energi? Vad jag kan se så är viktsskillnaden mellan låg och hög vrist i detta fall obetydlig,
kanske inte ens ett hg. Visar det sig att den högre vristen ger ett stabilare steg så kan det faktiskt innebära en viss energibesparing. Jag skulle inte tro det för egen del, men människor är olika.
Jag går själv med låga Salomonskor såväl i Alperna som i fjällen, mest därför att det var vad jag fick tag i när mina 2 hg tyngre kängor gav upp. Möjligen får jag inte perfekt stöd för mitt
förbenade vänstra hälsenefäste, men de fungerar bättre i våt terräng och är lite skönare att
ha på de långa resorna. Och troligen är risken för skav mindre.

Jag tror inte det är några vad att tala om på Vasaloppsleden.