Hur skall man resonera kring strumpor?

[joa_bj]

Skall upp och vandra om en vecka och undrar hur man skall resonera kring strumpor och ev. skavsår.
Alltid två lager? Alltid ull? Isåfall i båda?
Jag har ingen aning om vad som är bäst. Det jag vet är att skavsår kan förstöra det mesta.
Tips mottages tacksamt.
Har brooks funktionsstrumpor i gympadojorna hemma och de funkar bra, men de kanske inte passar som undersocka om man skall vandra?

//Jocke

 

[alven]

Det beror väl til att börja med vilka kängor du har, fodrade eller inte.

I somras invigde jag ett par Alfa Cumulus (fodrade) och testade med dels ett par Bola Tentoes som innersocka och Ullfrotté (eller vad de heter nuförtiden) som yttersockar. Det fungerade bra. Sedan testade jag med ett par Smartwool, fungerade också bra. Så min rekommendation blir inte så särskilt tydlig... I mina Lundhags Professional har jag dubbla sockar.

 

[Danne W]

Jag tycker att det är viktigast att man använder strumpor som passar ihop med skorna. Dvs om det blir för tajt med två par så är det uteslutet. Om du ska ha två par så bör det innersta paret vara tajta och gärna lite "hala", de kan ju vara av coolmax exempelvis.

Brooks strumpor är ju också coolmax, men jag upplever dem som att de snarare fäster på andra material. Meningen är ju att innerstrumpan ska kunna glida lite i yttersockan, för att slippa skavet mellan foten och strumpan. Så du kanske borde använda en "liner"-strumpa eller tunnare löparstrumpa om du ska ha den innanför en ullsocka.

Själv kör jag med ett par sockar bara, numera SmartWools (de passar mig bra och är lättskötta), för jag får inte riktigt plats med två par i mina kängor.
/Danne

 

[granbom]

Jag har Lundhagskängor och använder alltid dubbla sockar i dessa.
Innersockan varierar jag mellan syntet och ull beroende på om det är kallt eller varmt ute (tycker syntetsocka kan kännas kall när jag är svettig och sedan stannar).
Yttersockan alltid i ngn ull/ull+syntet för bra uppsugningsförmåga och värme.

Testa sockkombinationerna innan du ger dej ut, jag har t.ex. upptäckt att jag får blånaglar vid längre vandring med Tentoes och Dressmans ullsocka har en söm som kan ge skav på ovansidan av tårna.

/Mikael

 

[Strykarräven]

Jag tycker att det är viktigast att man använder strumpor som passar ihop med skorna. Dvs om det blir för tajt med två par så är det uteslutet. Om du ska ha två par så bör det innersta paret vara tajta och gärna lite "hala", de kan ju vara av coolmax exempelvis.

Brooks strumpor är ju också coolmax, men jag upplever dem som att de snarare fäster på andra material. Meningen är ju att innerstrumpan ska kunna glida lite i yttersockan, för att slippa skavet mellan foten och strumpan. Så du kanske borde använda en "liner"-strumpa eller tunnare löparstrumpa om du ska ha den innanför en ullsocka.

Danne har redan sagt det, men jag bekräftar: Helst 2 par strumpor som tillsammans passar i skorna, ett inre halt par (i syntet för min del, men jag tycker också att Brooks Coolmax är en dålig vandringsstrumpa) och ett yttre mer absorberande par. Man får se till att skorna inte är så stora att man måste ha två tjocka par strumpor för att fylla ut dem, det är onödigt. Tricket är alltså att strumporna glider mot varandra istället för mot foten, enligt ovan. Tentoes är en variant, annars finns det massvis med tunna löparstrumpor som inte är alltför dyra.

 

[KLAGER]

Testa verkligen så att du får rätt kombination innan. Tänk också på att fötterna kan avälla om man går i många timmar.

Ylle är bra för fötterna, men får man fel kombination av sockor så kan det gå hål på dem mycket fort. De allra mest hållbara sockorna är fotbollssockor. Får man tag vinterfotbollssockor så är de mjukare och brukar också innehålla lite ylle.

 

[Saltis]

Flera par och växla ofta

Skall upp och vandra om en vecka och undrar hur man skall resonera kring strumpor och ev. skavsår.
Alltid två lager? Alltid ull? Isåfall i båda?
Jag har ingen aning om vad som är bäst. Det jag vet är att skavsår kan förstöra det mesta.
Tips mottages tacksamt.
Har brooks funktionsstrumpor i gympadojorna hemma och de funkar bra, men de kanske inte passar som undersocka om man skall vandra?

//Jocke

Jag tycker att bridgedale coolmax liner + seger hiking funkar bra i mina meindl. Personligen gillar jag inte ull men det är säkert ett bra material.

Jag har flera uppsättningar och växlar strumpor vid raster för att få bort fukt (svett..).
Funkar väldigt bra. Jag brukade få skavsår när jag körde med försvarets vita+grå men inte nu! Dvs materialet och passformen har betydelse liksom fukttransporten.

 

[Kretz]

Tentoes

Jag har alltid 2 strumpor i kängorna. Tidigare fick jag ibland skav mellan tårna, men med Bola Tentoes slipper man det eventuella problemet.

Yttersockan är av ull med en liten syntetdel för att klara slitage bättre. Ull är överlägset genom att det värmer trots att det ar blött, vilket mig veterligen inget annat material (natur eller syntet) gör.

Go tur
mvh
/Johan

 

[majjen]

Skall upp och vandra om en vecka och undrar hur man skall resonera kring strumpor och ev. skavsår.
Alltid två lager? Alltid ull? Isåfall i båda?
Jag har ingen aning om vad som är bäst. Det jag vet är att skavsår kan förstöra det mesta.

Jag har under många år (drygt 30) vandrat regelbundet i fjällen eller annorstädes. Jag har ALLTID "vetat" att svenska grejer är bäst. Därför har jag envist hållit mig fast vid Lundhags. Som framgår av inläggen ovan har samtliga Lundhagsanvändare 2 par strumpor - så även jag. I min packning har skavsårsplåster i alla år varit ett måste.

För något år sedan skaffade min son ett par Hanwag. Han använde endast ett par strumpor - och inte speciellt tjocka (jag minns inte vilket märke). Vi vandrade tillsammans, och det var påtagligt vilken skillnad det blev när det gäller fotkomfort.
Året därpå köpte jag mig ett eget par (1795 kr) och inte ångrat mig en sekund. Ett par strumpor räcker och skavsårsplåsterna får någon annan ta hand om.

Skaffa alltså ett par SKÖNA kängor som verkliogen passar din fot och använd enbart ett par strumpor i taget. Råkar du emellertid ha ett par Lundhags så måste du ha två par strumpor enligt den modell som beskrivs i inläggen ovan.

HåkanF

 

[Avslutatmedlemskapx]

Mål 1 är torra fötter, talar för syntet/funktionstrumpa innerst.
Mål 2 är ingen friktion mot huden. Lösning dubbla strumpor/Sockar.
Mål 3 är mjukt i skon, inget skav, talar för yttersockor.
Mål4 passa hela dagen, då foten ändrar storlek under marschen. Talar för varibel tjocklek i lager 3.
Bomull passar inte i strumpor alls! Återstår syntet och ull.
Förslag helsyntet innerst, gärna coolmax el liknande.
Mellanlager glesa ull/syntet.
Ytterlager i varierande tjocklek ull/syntet.
Jag som har varma fötter behöver i kängor 3 p av alla lagren + säkerhetsnålar att fästa dem med för torkning, under en 14 dagarstur.
I skor kan jag strunta i lager 3 och sparar både vikt och volym. Ingen har talat om vikten att ha torra inläggsulor i kängorna vid skobyten, till kängor behöver jag 3 par totalt.
Strumpor tål att fundera kring. Fotvård är ett annat kapitel.

Go tur

 

[joa_bj]

Tack för svaren så långt. Vilket bra forum!!
Lite kompletteringar.
Kängorna är ett par Kayland Contact 1000
http://www.kayland.com/index.php?pa...0ac6768bafc622488&option=com_phpshop&Itemid=1

Addnature hade "ta tre betala för två" på smartwools alla strumpor.
Sneglat lite på deras hiking medium.
Erfarenheter kring den? Om jag får plats gäller alltså även tunnare strumpa under?
Om inte, hur funkar det med bara den? Enligt texten verkar den ju bra som den är, men erfarenhter från andra smäller ju alltid högre.


//Jocke

 

[alven]

Sneglat lite på deras hiking medium.
Erfarenheter kring den? Om jag får plats gäller alltså även tunnare strumpa under?

Jag har en SmartWool, Adrenaline 3/4 tror jag, som jag hade utan annan strumpa. Fungerade utmärkt. Skon:

http://www.alfasko.no/fjellstovler/p_560_253_611.html

EDIT: lätt oklar formulering...
[Ändrat av alven 2006-08-29 kl 13:57]