JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Hur ska man träna

Trådstartare Mac_boulder
Start datum 21 Juni 2004

Mac_boulder

21 Juni 2004

hur ska man träna för att klara av att springa Bamm.
e det ngn som har ngra tips man kan dela med sig.

Bamm träningstips

Om du kikar på BAMMs hemsida http://www.bamm.nu så finns det en länk till träningstips i vänsterkanten. Börja där så kanske du hittar lite lösa ändar du kan fortsätta via...

Lycka till! / Eric

Du måste logga in eller registrera dig för att svara här.

Liknande trådar

Titel	Forum	Svar	Datum
Pulszoner - Vad ska man rätta sig efter	Träning och hälsa	3	17 Juli 2003
Vad ska man väga?	Träning och hälsa	27	10 December 2002
Kolhydrater, vad ska bort, vilka kan tolereras?	Träning och hälsa	32	8 Maj 2014
5v - hur ska jag träna?	Träning och hälsa	18	24 Januari 2008
Hur mycket ska jag träna??	Träning och hälsa	5	19 Augusti 2003
Varför fryser man?	Träning och hälsa	31	20 Februari 2022
Någon som har tips hur man blir av med piriformis besvär?	Träning och hälsa	10	27 Januari 2012
Hur lär man sig lyssna på kroppen?	Träning och hälsa	7	26 November 2011
'' man boobs ''	Träning och hälsa	7	2 Maj 2010
vad kan man utläsa i procent av maxpuls	Träning och hälsa	31	22 Augusti 2009
Löparknä och hur man blir av med det	Träning och hälsa	12	11 September 2008
Exportera Suunto X6Hr-data till Excel-hur gör man?	Träning och hälsa	2	7 November 2007
Hur blir man starkare i uppförsbackar?	Träning och hälsa	17	5 Januari 2007
Hur blir man av med bursiter?	Träning och hälsa	18	10 Februari 2006
Vill ha tipps på hur man ökar sin uthållighet, löpning	Träning och hälsa	13	12 September 2005
Hur tränar man vid 12timmars nattjobb?	Träning och hälsa	2	11 April 2005
Hur förbereder man sig för Himalaya?	Träning och hälsa	8	14 Mars 2005
Vad kan man ha i ryggsäcken som tyngd?	Träning och hälsa	21	13 Januari 2004
Man tackar	Träning och hälsa	1	4 November 2002
Varför springa när man kan gå?	Träning och hälsa	13	27 Maj 2002
träna med skavanker och handikap	Träning och hälsa	6	8 Februari 2022
träna på vintern.	Träning och hälsa	15	16 Februari 2014
Träna för 12-milatur på sex månader	Träning och hälsa	18	12 Januari 2014
Träna ryggen utan redskap	Träning och hälsa	25	8 Februari 2012
Vad är faran med att träna utan uppvärmning?	Träning och hälsa	5	31 Augusti 2011
Träna	Träning och hälsa	1	18 April 2010
träna efter måltid	Träning och hälsa	1	5 Januari 2010
finns det trevliga sett att träna på.	Träning och hälsa	4	9 December 2009
träna samma muskelgrupp 2 gånger om dagen?	Träning och hälsa	12	10 Mars 2009
någon som har erf av "ihopsäckat fotvalv"	Träning och hälsa	4	6 Mars 2009
projektarbete; vad driver dig till att träna?	Träning och hälsa	9	30 Oktober 2008
Träna knän	Träning och hälsa	2	10 April 2007
Träna med brutet revben	Träning och hälsa	20	10 April 2007
Hur övertalar jag kroppen att träna mer?	Träning och hälsa	14	20 Januari 2007
Träna för mycket	Träning och hälsa	9	6 November 2006
Att träna på rätt sätt, och att komma igång??	Träning och hälsa	6	5 November 2006
Träna inför kanotpaddling	Träning och hälsa	8	27 Januari 2005
Träna före vandring i bergen	Träning och hälsa	24	24 September 2004
Träna på morgonen ?	Träning och hälsa	9	5 September 2004
Träna med Airtrim	Träning och hälsa	4	31 Augusti 2004
Träna på baksmällan?	Träning och hälsa	40	24 April 2004
Farligt att träna i kyla?	Träning och hälsa	8	13 Januari 2004
Träna hemma	Träning och hälsa	17	20 December 2003
Träna i kyla	Träning och hälsa	9	11 November 2003
Träna hela livet ?	Träning och hälsa	20	12 Februari 2003
Träna inför lumpen	Träning och hälsa	6	10 Juni 2002
Träna inför lumpen med skadat knä	Träning och hälsa	21	7 December 2001