Har dragit på mig en paddlingsskada å söker andra träningformer spec. nu på vintern!
Därför undrar jag om en Crosstrainer kan ge mig en vettig träning i vinter som jag även kan ha nytta av i kajaken!
Finns det nån som kan tipsa mig om en bra Crosstrainer? Gärna med en steglängd på minst 16tum(40cm) men helst 19tum(50cm)
Löptränar annars året runt men även där börjar det ta emot med ålderns rätt! Tror det här kan vara mkt skonsammare mot knän hälsenor å dyl.
Men som sagt har ingen som helst erfarenhet så ge mig gärna tips om nått vettigt köp
/Janne
Därför undrar jag om en Crosstrainer kan ge mig en vettig träning i vinter som jag även kan ha nytta av i kajaken!
Finns det nån som kan tipsa mig om en bra Crosstrainer? Gärna med en steglängd på minst 16tum(40cm) men helst 19tum(50cm)
Löptränar annars året runt men även där börjar det ta emot med ålderns rätt! Tror det här kan vara mkt skonsammare mot knän hälsenor å dyl.
Men som sagt har ingen som helst erfarenhet så ge mig gärna tips om nått vettigt köp
/Janne