träna

hej! när jag var ca 35 var jag ute och joggade i ett par skor som var lite för högt uppbyggda i hålfoten, jag kännde ganska direkt att det gjorde lite halvont i ena foten, men fortsatte ändå. jag vet inte om det var den händelsen som utlöste det hela, men jag hade nog lite halvont i foten från...