hopparknä

  1. tbergman

    Framfotalöpning

    Jag har sedan hösten 2009 besvärats av hopparknä. En smärta under vänster knäskål har effektivt hindrat mig från att springa regelbundet, något jag gjorde tidigare. För några veckor sedan, då jag efter några minuter under en löparrunda återigen kände av mitt knä, testade jag att byta löpteknik...

Vandrat på ett platåberg? Upptäck Billingens unika landskap!

Njutvandra året om i fantastisk natur med böljande sluttningar och dramatiska klippavsatser – bara ett stenkast från Skövdes centrum.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg