framfotalöpning

Jag har sedan hösten 2009 besvärats av hopparknä. En smärta under vänster knäskål har effektivt hindrat mig från att springa regelbundet, något jag gjorde tidigare. För några veckor sedan, då jag efter några minuter under en löparrunda återigen kände av mitt knä, testade jag att byta löpteknik...