Sökresultat
-
korsbandsproblem
Jag har spelat både bandy och fotboll. När jag var tjugofem så slet jag av ena korsbandet. För att återhämta mig så vilade jag först i 4 veckor innan jag började med väldigt lätt träning. Morsan är sjukgymnast så hennes bästa tips var att använda gummiband så det var vad jag använda. Hade ganska...- JonasEklund
- Inlägg # 8
- Forum: Träning och hälsa