Sökresultat

Det är allra mest klättring, 2-3 ggr i veckan. Cykling kanske en gång i veckan när det är varmare. Jag äter inte onormalt mycket, men kan väl erkänna att jag inte tänker på vad jag äter. Jag vet att jag kan gå ner några kilo om jag vill. Men det säger ändå stopp vid typ 80 så det känns inte...

Jo det är säkert bra saker för mig. Det är bara att jag tycker styrketräning (core eller vad som helst) är olidligt tråkigt så vad ska man göra på en klättervägg för att bygga coremuskler så mycket som möjligt?

Halloj! Jo det är så att jag har en kropp som, ööh, en kort rugbyspelare? 84 kg och 173 cm. Jag bygger lätt muskelmassa och har tjocka lår och stor överkropp för min storlek. Fast såklart lite onödigt fett också kanske. Har klättrat i några år hyfsat intensivt men funderar på vad jag främst...