Sökresultat

Jag har också funderat på det här, det är ju fastslaget att konditonsträning påverkar Muskeltilväxten negativt. Men jag undrar hur mycket? Det är ju inte fastslaget . Det kanske Bara är marginellt o då påverkar det ju inte oss som inte vill bli världsmästare i bänkpress. Jag tänker alla...

I detta kan jag bara hålla med. Folk äter överlag alldeles för mycket!

Enligt det jag har läst så är inte 2g/kg skadligt för njurarna men visst man ska inte konsumera för mycket. Att ligga på ett stort kaloriöverskott hela livet är ju ingen höjdare. Att ligga på ett litet kaloriöverskott är inget problem om man inte är överviktig förstås. Men detta är ju...

På vilket sätt menar du? Utveckla gärna och länka till studier.

Som sagt en exakt siffra som passar alla finns inte. Själv så vill jag få ut så mycket som möjligt av min träning och har då konsulterat och läst på flera vetenskapliga artiklar, och även forum fast man får ju vara källkritisk. Jag utgår ifrån att om man vill ha magrutor så tränar man hårt. Och...

Japp grädde är underskattat !

Först o främst om du tror att du har något sjukdomstillstånd så stå på dig mot sjukvården. Nu vet jag inte riktigt hur du ser ut men är du 188 och väger 75 ? då borde du inte behöva förbränna så mycket fett. mer att bygga muskler. Finns experter som kan mäta fett, muskler och vatten i kroppen...

Jag har också problem med att gå upp vikt. Att bara äta fungerar inte för mig jag måste styrketräna 3-4 ggr i veckan. Då kommer kg. tycker din proteinfördelning där är bra sen är det ju bara att köra en proteindrink efter aktivitet (ca 30g) så är du i mål (dessa 2g per kroppskg. är altså till...

Som sagt detta är genetiskt, träna dina magmuskler mer så de växer. Att gå ner till 62kg och vara 1.88 är inte sunt men nu kanske inte du gjorde det med flit. Att bränna mycket fett utan att gå ner i vikt är i stort sett omöjligt. Att bränna fett betyder ju helt enkelt att du ligger på ett...

Det är som Crean mfl säger det som är avgörande är fett%, sifran är mer svår att definera eftersom det också är genetiskt. Vi har olika mycket fett och muskler även på magen och detta är avgörande för hur mycket jobb man behöver lägga ner. LCHF äter min fru, jag själv äter inte enligt LCHF, jag...

Har fått hem kniven nu och den verkar vara lovande. Har inte haft någon tid till att använda den så hur den fungerar återstår och se men den lär uppfylla sin funktion. Om man ska klaga på någonting så tycker jag att fodralet är tråkigt, men det är väl funktionelt och hygieniskt.

Också köpt en Mora BC black Beställde en från knivhuset. Stötte och blötte vilken kniv jag skulle införskaffa. Var inne på en Gerber Bear Grylls Ultimate Knife men har fått för mig att den är för smäckig. Moras knivar har inte gjort mig besviken förut. Det är väl som många säger här funktion...

Tack för alla tips! Har varit i kontakt med en tjej som klättrar och har stomi, hon säger att det fungerar med vanliga kläterselar för att spännremmen kring magen hamnar ovanför stomin, så man får väl åka in o prova på närmsta butik så får man se.. mvh Fredrik

Hej! Har lite funderingar på att testa på att klättra, problemet kan vara fallselen, jag har stomi som sitter ungefär 5cm horisontelt från naveln.. Finns det flera olika modeller av selar?? Skulle vara tråkigt om det fall på det här.. Mvh Fredrik Hultgren

Har bara provat Timberland dojorna lite grann men gillar dom faktiskt, lite mer vandringskor en vad Salomon skorna var, dom är ju lite mer löparvänliga. Och så kunde jag ha min formsydda sula i Timberland skorna vilket jag inte kunde i Salomon. Mvh

Vi ska börja o köra personsök i höst med våran amstaff, har provat lite själva, men i höst blir det kurs. Annars blir det mycket lydnad under promenader.

Blir inte så mycket sankmark, blev en avägning som jag gjorde.. Får se om jag tröttnar på lågskor ;-)

en liten ändring blev ett par Timberland ledge low gtx istället, får se om dom funkar ;-)

American Stafforshire Terrier Följer med på vandringar o tränar honom lite olika motiv.

Hej.. Efter mycket velande så fick det bli Haglöfs Crag q Gt får se hur dom är jämfört med mina salomon.. Snowdog du kan få redogörelse när jag provat dom.. Tror det dröjer ett tag dock dom hade dom inte på hyllan..