Sökresultat

tips och vetenskap?? l låter som just religion.. det som just du tror på lär fungera om du har betsämt dig!! annarskan du ta en annan mer liberal väg.. vänd kappan vinden munnen plånboken efter vinden,,,,, sen blir vi fet.. men som Ulf lundell skrev och sjung i vargmåne.. vi går mot bättre...

tycker allt tjat om träning och motion är så överdrivet, den mentala biten är det som för de flesta är svårast. Om nu det är sååå glasklart med energi in och uttag kcal in och bla bla så borde väl alla se ut som taniga japanare? nä , latheten o brist på motivation är det som gör folk fet, kom...

Finns genvägar! Att sen strunta i "kvällstidningsdiet" kan vara bra för endel, jag vet att de fungerade, iaf på mig. Att göra det en längre period skulle jag avråda men som kick off är dt bra med snabbt resultat om man kan hantera de olika bieffekterna/abstinensen. Ville bara klargöra att...

Men hallå.. Jag är 32 år gammal, har i hela mitt liv varit tränad och löpt mycket i mina yngre dagar. spelat hockey , fotboll, gjorde lumpen som jägare Amfbat KA1. Mitt yrke och livssituation gjorde att jag vid 26 års ålder slutade med mitt aktiva liv.. Hamnade i en hobby och yrke med bara...