Sökresultat

  1. garmen

    Ont i lendrygg, svank efter backlöpning.

    är tyvärr ingen mästare på streching, dum som man är. så det var ett riktigt bra tips. skall ta vara på det och strecha mer. så får vi hoppas på att det löser sig :) tack
  2. garmen

    Ont i lendrygg, svank efter backlöpning.

    Vad kan det va för fel ? Känns inte som vanlig träningsverk dock. Har sprungit våren och sommaren, men mest kortare distanser mellan 3-5 km. Vanlig löpning inget avancerat. Men så kom jag på att jag har en fd skidbacke 5 min. bort från där jag bor. Så den tog jag igår och körde lite i den. Men...

Vandrat på ett platåberg? Upptäck Billingens unika landskap!

Njutvandra året om i fantastisk natur med böljande sluttningar och dramatiska klippavsatser – bara ett stenkast från Skövdes centrum.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg