Sökresultat

hej ! har lite frågor om min träning. har tränat i 3 veckor nu lagt ner all skräpmat tränar en 15-30min varje dag med hantlar. gör 100 sit-ups varje dag och joggar ganska ofta så nu' kommer det ge resultat? , är det bra träning ? tack på förhand // tobbe p.s är bara 15år påvärkar...