Sökresultat

wow, tack för alla svar! har läst på lite mer men det verkar ju inte vara farligt på nåt sätt iallafall. gör man någon typ av sammanfattning så verkar det inte komma lika ofta hos mer vältränade personer. får tänja mig lite och träna på mina syreupptagningsförmåga.. ;)

får ibland håll, senast idag under ett spinningpass. har läst på och förstått att det har med min taskiga kondition att göra, men den är ju under uppbyggnad nu. men frågan är...när jag får håll under ett träningspass, är det ok att fortsätta trampa då? eller är det rent av farligt?