Sökresultat

Tackar... Tack så mycket för svaret. Du har ju rätt i om att man kan va i fotbollsform även om man sitter framför datorn, men man vill ju försöka va så bra som möjligt oxå och hjälpa laget... och det gör man ju om man är tränad och orkar. så tycker jag i alla fall, men tack än en gång för...

Löpträning Tack så mycket för ditt svar!! Då vet jag ungefär hur jag kan göra. Det vore oxå snällt om du kunde maila det där du skrev om... Men när du skriver en mil, är det en mil per vecka eller en mil varje gång?? Dum fråga kanske... Jätteschysst!! Tack en gång!!

Hejsan alla tränings freaks där ute!! Det är så här att jag skulle vilja ha lite tips om löpning. Min fotbollsäsong börjar snart och jag skulle vilja ha lite träning innan försäsongen börjar, men jag vet inte riktigt hur jag ska lägga upp löpningen och vad jag ska göra... Skulle bli super glad...